來自云上讀書會的書友大李給小伙伴們帶來了《蛤蟆先生去看心理醫生》這本書，這本書是英國心理學家羅伯特·戴博德創作的心理學著作，首次出版于1997年。該書借用《柳林風聲》的故事主角蛤蟆先生，講述了他接受心理咨詢的故事。作者通過陷入抑郁的蛤蟆先生和心理咨詢師蒼鷺的互動，探索蛤蟆先生愛炫耀、自卑性格和抑郁情緒的來源，指出童年經歷會對人格產生深刻的影響，并闡釋如何在心理上實現真正的自我成長，成為獨立自信的人。
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嘉賓推薦
感謝大李老師分享和各位大神的分享，都挺認同的，心理咨詢會有用但又因人而異。但是在我們無法走出心理困境的情況下最好早些尋找心理咨詢的幫助。
心理不健康可以通過咨詢調整，心理異常只能通過藥物，我們要及時就醫，尋求幫助。
作者簡介
羅伯特·戴博德是畢業于劍橋大學賽爾文學院，曾任教于英國亨利商學院，是一位經驗豐富的心理學研究者和臨床實踐者。他的兩本專業著作《咨詢技巧》和《組織的心理分析》都是英國暢銷的心理學類教科書。《蛤蟆先生去看心理醫生》是他最著名、最暢銷的一本大眾心理學著作。
大李總結：
抑郁癥很可怕，最極端的行為是自殺，因此需要周圍的朋友和親屬的關注。并不只有身體上的具體病癥可怕，心理問題也很重要，要早點進行心理咨詢介入，不能延誤時機。朋友和親屬只能發現問題，要找專業人士幫忙疏導，不要諱疾忌醫，畏懼心理咨詢。
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