站樁第196天，早上站樁60分鐘，逆腹式呼吸法。看硬幣站樁第8天。
昨晚站樁覺得很困很困，站了半個小時實在受不了就直接去睡覺了。今早五點醒來，沒有困意，直接站了一個小時。
看著硬幣看的第8天，眼睛已經慢慢的感到發漲發酸想流淚，實在受不了的時候，就眨眨眼睛，流淚不是一直流，而是掉了一兩滴淚珠之后，眼睛感覺輕松一點，接著繼續站，過一會才重新有酸脹感慢慢再掉一滴淚，就這樣，整個過程大概掉了五六次左右，今天開始第一次流清鼻涕，看著一點站樁，本來老師是說要治鼻炎的，其次是治近視，現在站了8天，第三第四天左右的時候眼睛已經有酸脹感，但鼻子卻是到了今天才開張流鼻涕，眼睛的反應要快一點。
身體其他部位從始至終的感覺都不大，幾乎沒有，手上薇薇的能感受到一點點電流感，但非常微弱，早上站樁的身體反應還是不如晚上，昨晚還沒有開始站樁的時候，靜心在床上哄孩子睡覺，稍微把心神收一下，就能感覺身體里一陣陣的起伏，就像能量一陣陣的充入身體一樣，跟站樁感覺很強烈的時候一樣的反應。
