今天早上，我起床已經將近八點，說實話我不開心，因為我沒有按照自己的早起時間進行運動，感覺自己的一天已經過去多半，于是我有種這樣的感覺：這一天也就這樣了，那就湊合著過吧，于是我不自覺的坐在電視跟前，拿起給奶奶買的小零嘴不自覺的吃起來，越吃還越來感，就想吃超級多的甜品，因為似乎這時候只有甜品能治愈自己這顆無所事事的心。
可現實是這樣：我今天是堅持原始人飲食的第三天，因為沒有做運動，我吃了炒米，我吃了兩個雞蛋，我吃了炒的圓白菜，我還吃了一個肉包子。這又跟自己的計劃相差甚遠，我更覺得自己無可救藥，越是這樣，就越是覺得似乎就該這樣。
拿起自己的效率手冊，我發現自己的每日任務沒有羅列出來，也不清楚自己今天的目標是什么，所以就如同現在的行尸走肉，不行，我不能任現在的自己肆無忌憚，因為我會深深的后悔。
如果你足夠聰明，你會發現還有另一條路可以選擇，那就是把眼下的時間緊湊的利用起來，我可以在這有限的時間把運動補上，這樣我會把自己吃進去的多余熱量消耗下去，不會影響我明日的運動進程，不光如此，我還可以像現在這樣避免讓自己陷入無限的自責當中——簡書更新，我還可以認真總結過往學習的關于健康管理的課程，因為這樣的自己，我會有心流的體驗。
生活中，你是否也會有向我一樣的不堪，或者讓這不堪主宰自己的一天，甚至一生呢？不應該如此，因為那樣你真的會喪失自己，似乎怎樣都可以，一個沒有自己味道的人，就如同孤魂野鬼一樣，哪里都是流浪。
嗯~接下來，截至下午三點之前，我會安排運動、我會安排健康管理的聽課，我會安排喜馬拉雅的三節大師課，我還會進行一趟外出打印，最后我會安排洗澡和更多的喜馬拉雅的泛聽，晚上九點我會進行泡腳、面膜、以及自己的社群分享。
我覺得這樣的自己才是自己喜歡的樣子，如果你也有這樣的時刻，我覺得沒有關系，我們都是肉體凡胎，我們都有脆弱的時候，只是在意志力薄弱的時候，我們要想方設法的找到激活自己的燃點，這樣才不會讓自己消耗殆盡，然后覺得人生大概如此。
當你覺得自己內心空白的時候，給自己找點正能量的文章，我不喜歡雞湯文，但是我的生活需要雞湯文，愿你每天都盡情舒展。
