內在小孩
內在男人
內在女人
內在父母
這幾個詞匯，其實我對他們都沒什么感覺，帶著覺察生活，是件很不容易的事情，對我來說，很容易上腦，我其實希望自己更多的時候用心生活，可是，用腦生活了30多年了，用心生活也是不太容易的一件事。
我沒有跟內在小孩怎么連接過，很多的是內在父母評判的聲音更多一些，內在父母給不到太多的支持。
最近發現自己真的挺喜歡抱怨的，各種跟我的信念不同的觀點，都很容易成為被我抱怨的對象。而我，似乎跟享受抱怨他人他事的時候的那種感覺，那種你不好等于我好的證明。為啥證明我好，一定要用你不好的方式呢？
Boss說90后的同事，不太容易相處。其實，他們更單純，沒有過多的裝飾和處事技巧，應該更好讀懂才對。
我發現，我很容易去迎合他人對我的評價。為什么呢？內在有個急需別人認同的小朋友么？
我有一些創傷，可是他們不是問題所在，這個我很清楚，我需要找到我自己處理這些創傷的應對方法，感受他們，改變他們！
做過很多次的冥想，從來沒見過我的內在小孩。不過，我知道，她離我越來越近了，期望有一天我可以跟她對話，好好聊聊。
