東Sir有話說:
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網上有很多關于足球的花式起球的視頻,起球方式高達幾十種。炫酷的起球讓多少孩子日夜膜拜,瘋狂練習,我也好 想 要。然而有的孩子一個動作練習了n次沒成功覺得抓狂就放棄了,還有很多的孩子這樣沒練好就練另一樣,結果兩樣都沒練好,這是不可取的!!有時候真就差那么一點感覺,然而沒有這一點感覺便完不成這一個動作。來一張格老板的起球,就愛他這利落勁兒~
(BTW:如果孩子因練習一個動作未成功而略顯焦躁,可以先停下來休息一下轉移注意力)
這些起球方式會3種以上就夠用了
1左腳腳尖勾球,右腳抬起,將球反彈到地面,再彈起
2雙腳站立球上,一腳先放下,用另一腳腳后跟將球擠起
3用前腳掌將球橫拉,緊接著用腳尖偏內側將球搓起來
4用外腳背向外橫推球,再用前腳掌拉回球,這時順勢用腳尖偏外側將球勾起
5踮起腳尖微微將球回拉,迅速用腳尖將球勾起
6右腳前腳掌將球繞左腳拉置左腳外側,用腳尖停住,再用右腳腳尖快速插到球下方,大腿發力,將球勾起
7將球放在雙腳之間,雙膝微屈,大腿發力,迅速將兩腳往內擠,將球搓起來
8右腳為支撐腳,將球放在右腳外側,左腳移至球旁。膝蓋微曲,右腳外側和左腳內側向內側迅速靠攏,發力上提
9右腳將球往后拉,在球左側放下,順勢左腳穿過足球,右腳向左腳靠攏,左腳支撐,再用右腳腳尖將球搓起
雖然有上面的圖片教程,但是小伙伴們做起來肯定會有細微差別,只要起得球來就是好樣的,說不定還能獨創出自己的專屬動作呢!