事情雖然已經過去兩周了，但是我覺得還是要自我反省和復盤一下，避免以后類似的事情再發生。
事件回放
上上周日下午，天氣不錯，我在華東理工大學籃球場打球，4 v.s 4，在一次運球突破時，我招到小h的侵犯（目測小h是在校研究生，可以感覺出來小h對我有情緒，動作比較大），我警告他動作小一些，我們是在打球，不是在打人，但是小h不但無視我的警告，反而變本加厲，于是我就怒了，和他發生了激烈的口角，然后小h就沖過來踢了我一腳，然后我沖過去給了他一拳，還好被其他人拉住，不然后果不堪設想，雖然我之前沒有類似的單挑經驗，但是結果很大概率是下面三種情況之一：
- 我把小h打傷。
- 小h把我打傷。
- 兩敗俱傷。
無論哪一種結果都不是我所想要的。而且當時他的師弟也在場，很可能是2打1的不利局面。幸運的是有一群勸架的人沒讓這場惡戰發生。
原因分析
我的情緒是怎么起來的？我是被小h激怒的。小h的情緒是怎么起來的？后來據小h自己交待，他說我對他師弟的防守有幾次動作過大，他是為他師弟出頭的。我仔細回想了一下，的確和他的師弟發生過一兩次爭執，他師弟說我防守犯規了，我說我的防守很干凈。
原因的原因
我和小h師弟的爭執的本質原因還是我在籃球場上的勝負心太強，總覺得我最厲害，你進攻失敗是因為我防守好，而不是因為我犯規了，當時也沒有裁判，所以爭執就在所難免了。
重來一次怎么做
打籃球本來是一件很開心的事情，鍛煉身體的同時還可以結交朋友，勝負心真的那么重要嗎？寬容大度淡定的佛系不是自己一直努力的目標嗎？，所以如果重來一次，我會做好下面幾件事：
- 打籃球之前提醒自己：“我是來打籃球交朋友的，不是來爭輸贏的。”
- 小h師弟說我犯規了，不管是不是犯規，不和他爭。
- 小h對我犯規，淡定地到邊線發球就是了，如果他說沒犯規，淡定地把球給他就是了。
最后送自己也送給大家一句話（不記得是在哪里看到的了），每當你想發怒的時候，請想起它：
發怒是無能的表現。
