4月計劃總覽
我的書房小天地
為什么有些人能夠非常自律，而有些人人總顯得非常的懶惰？
4點早起469天啦
其實人的本性都是一樣的，我們都喜歡享受眼前的快樂而非選擇在當下看來讓我們痛苦的事。
每日復盤第290天啦
比如是選擇看一本專業書，還是選擇看一個娛樂節目？比如選擇睡一次懶覺還是選擇早起運動學習？人們的內心當然都會希望選擇看娛樂節目和睡懶覺，因為它們簡單，而且能夠給你帶來眼前的歡愉。但是長期自律的人會發現：看一本書或早起學習，雖然不能在眼前讓你感受到快樂，甚至會有一種比較痛苦的感覺，但是哪怕堅持一周你再回頭看看，你會發現這種自律的快樂帶給你的成長和喜悅卻是更永恒更長久的。
個人精進時間1100+小時啦
為了讓自己也擺脫懶惰成為自律的人，我養成了每日每周每月每季度計劃和復盤的習慣。每天早睡早起和日日復盤更是完全融入了我的生活，每天晚上睡覺前我都會問自己2個問題：
4月2日的復盤記錄
1.今天我做了什么？
2.今天什么事情我做的好？什么事情我做的不好？
每日記賬51天啦
每天早起以后，我會問自己2個問題：
1.今天我要做什么事兒？
2.我該怎么做？
每天背1句金句392天啦
慢慢地，當我對自己越來越嚴格以后，自律便成為了我的一種習慣，也成為了我的一種生活方式，自律也由當時的痛苦，不舒服變成了現在的習慣和享受。
越來越多的爆款視頻
不知不覺間，我已經成為了別人眼中的自律達人，我的生活也發生了翻天覆地的變化，我開始越來越欣賞自己，越來越愛自己，很少再有焦慮和迷茫的情緒了。
我的晨間時光記錄
自律，是一種能夠讓你達到你所設定的任何目標的技能，當我堅持自律，我的人生真的變得越來越好。
就這樣，37歲的我開始自律上癮，也帶領了很多上進的小伙伴一起成長。
我的日時間投資圖
以后，每周我都會在此公布自己的周計劃，周復盤，月計劃，月復盤，也敬請各位小伙伴監督我喲。
我4點早起的第469天
