有這么一些人，天生的責(zé)任心重，為國、為家奉獻(xiàn)了一生，一直都是被依靠，被需要的角色，始終處在工作和生活的中心，從來沒有被邊緣化。一生忙忙碌碌，沒來得及好好想想，工作也好，生活也好離開他以后，會(huì)是什么樣子。
雖然退休的日子是一天天慢慢來的，但真的來了還是會(huì)感到無所適從，心里落差太大，覺得自己的人生使命已經(jīng)結(jié)束，從此以后不被別人需要了，自己成個(gè)無用的人，活著沒啥意思了，沒有了生活熱情，沒有了生活目標(biāo)。
人活一口氣。
心氣兒沒了，繃了一輩子的一口氣，就此瀉了。
人說，所有的疾病都是打情緒那兒來的，心氣兒沒了，情緒就不好了，情緒低落免疫力自然下降，此消彼長，不好的事情就來了。
還有一種情況跟這個(gè)很相似。相濡以沫一生的夫妻，間隔不長相繼離世，先去的人去了，活著的人精神支柱坍塌了，心氣兒沒了。
這是身邊的例子。
不能說了，說的心情沉重了。
希望大家都好好的。把心胸放寬些，把心態(tài)擺平和點(diǎn)，以一顆平常心對待生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活真的是挺美好的。
生活很好，記得微笑。
讓過去過去，放未來過來。
晨練
