現在是2023.7.31深夜,今天的目標是復盤一個月來的成果。真慶幸,晚上老公很配合,協助做衛生,感恩!寶寶也很乖,自己睡著就一直踏踏實實沒有哭鬧做夢,來報恩的乖寶寶!
首先,很開心,今天熬了個大夜,從晚上十一點開始,打掃衛生,直到剛剛四點鐘躺下。很累,但真滿足。這是我的家,我的房子,我愛它,我在做衛生的時候,是主動的,是累且享受的,幸福嗯?。ㄐ膽B方面)
其次,本月31天,堅持了27天完成每日鍛煉二十分鐘有氧運動。雖未滿勤,但小有收效,目前體重穩定在105斤了,距離98斤還有七斤。(健身方面)
第三,上旬堅持每天抽空看書,讀完了一本《你當象鳥飛往你的山》。這算是比較快的一次了,很有成就感。(上個月讀的是《查令十字街八十四號》。)當堅持看書的時候,內心不僅充實還很平靜安穩,很奇妙。去經歷作者的一生或一程,然后再慢慢脫離抽身出來,回歸自己的生活。有點兒像看書打怪學技能,學好之后拿著技能去通關。真神奇?。▽W習方面)
八月份的目標是:
1.每日鍛煉的堅持不少于27天
2.讀兩本書,《醫治受傷的自信》和《非暴力溝通》。
3.發布讀書筆記,不低于6篇。
4.學習會計基礎的前兩個章節。