我們都是普普通通的人，是人就會有生病的時(shí)候，心情不好的時(shí)候，狀態(tài)不好的時(shí)候，不想學(xué)習(xí)的時(shí)候……
每個(gè)人都不可能一直處于激情四射、斗志昂揚(yáng)的狀態(tài)，我們的愿景很美好，但是在奮斗的途中我們也有疲憊的時(shí)候，有泄氣的時(shí)候，當(dāng)慵懶散出現(xiàn)的時(shí)候，我們該如何打怪？如何讓自己滿血復(fù)活？在此分享一點(diǎn)我的復(fù)活秘籍。
秘籍一：接納·轉(zhuǎn)移
接納自己的消極狀態(tài)，允許自己偶爾可以懶散一下。可以看看自己喜歡的電影、綜藝節(jié)目；可以回家看看父母，與朋友小聚；可以和家人、朋友短途旅游，等等，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
秘籍二：清理·重啟
可以清理一下的辦公桌面，整理堆積的文件；清理手機(jī)沒用的照片、信息；清理家里的衛(wèi)生，換上自己喜歡的床單、桌布，讓家里一塵不染，在清理的過程中，自己的思路也慢慢理清，逐漸明確自己的奮斗目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)，列出自己的一步步計(jì)劃，年計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃,讓自己重新振作，并一步步去踐行。
秘籍三：滋養(yǎng)·保持
1.每天翻看一些勵(lì)志的雞湯，加入與自己志同道合的高能的社群，比如最近加入的閃亮研習(xí)社和微光早起百日班，與高人同行，不斷加持自己。
2.每天早上起床后，聽一段提神音樂，開啟美好的一天。
人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負(fù)重中前行，在逼迫中奮進(jìn)。無論走到哪里，我們都要學(xué)會支撐自己，失敗時(shí)給自己多一些激勵(lì)，孤獨(dú)時(shí)給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。
