天使2.0班4組37號白良鴻周檢視發言
大家好！第九周檢視會了。我剛才還在跑步，聽了大家的發言，我受益良多。現在我把本周情況進行檢視總結。
一，個人早起運動情況
這一周工作忙，辦公室調整，諸多事務，自己也沒時間在群里得瑟。打卡簽到就比較隨便，幸好已經養成了早起的習慣，基本上5點左右就起來了。每天35分鐘的番茄基本適應下來。問題是睡眠不足，近期每天平均睡眠時間5小時40分鐘，中午沒有午休，還是影響到工作狀態了。下周主要注意調整午休時間。
二，關于團隊成員本周狀態不佳問題
碰到事物的發展趨勢都是螺旋上升，不可能一直進步的，大家要認識到這一點。我們每個人都一樣，反復的進進退退，因為紅塵滾滾，對我們來說，真的很難抵擋。認識到這是正常的，同時我們要有信心，有耐心，像開始那樣對我們的組員們關注，幫助，而不是放棄和鄙視。我們換位思考，當我們自己遇到問題和困難，也是希望能有一雙溫柔有力的手，帶領我們走出困境。希望大家繼續給予我們的兄弟姐妹們更多支持和幫助。
三，關于3.0
剛才弟弟妹妹們都說我天外飛仙去了，其實沒有，雖然是忙，但忙不是好事，沒必要天天掛在嘴邊，是能力不夠。我也要懺悔對大家對4組關心不夠多。如果我能夠一直陪你們，相信你會很開心。所以我想，不管怎樣，只要你們在，我就會繼續一起陪伴。那么，3.0我一定在。
四，線下課
我參加了線下課，因為我決心把自己調整好，靠自己不行，因為我已經這么混沌了40多年。靠線上，有點慢，我要做的事情等不及。當然，線上的課我會一直陪大家度過。更主要的，我想通過自己的改變，告訴我的家人、同事和所有知道我的人，我努力在改變自己，也希望她們能夠因我而更快樂，我要帶著大家一起走向自由的世界。
通過兩個多月的努力，在大家的支持和幫助下，我此刻正在享受著這美好的時光，晨光，微風，細雨，自在安然，寧靜舒適，我心湛藍。感恩大家，一起向前。
