身處快節奏的都市，每天會不自覺的加快腳步，能慢下來已經是一種能力了。
心里似乎總裝著天下，連著脈搏的跳動都快了半圈，我們漸漸的形成了走在路上的習慣，很難停下來，看一朵花開，看一朵云飄。
當加班成為常態，我們回到家的第一件事就是窩在沙發上，懶得理所有的東西，生活變得機械而疲勞，能讓我們心動的曾經成為永遠的過去式了。
可能有時候，在一個焦頭爛額后的晚上，你對著鏡子里滿是倦容的自己說，再等一等，等過了這段時間，一定要給自己放個假，讓生活的節奏慢下來，給自己喘息的機會，給自己休憩的時間，可是日子像是長了翅膀的鳥，倏忽間，就消失在天空中。而你答應自己的空閑仍然是沒有實現。
于是啊，我們不禁回問自己，慢下來到底有多難？是現實的客觀境遇不允許，還是我們內心的主觀感應不愿意？你會發現，更多時候是我們的慣性背叛。如果想讓自己過上慢生活，首先要讓心慢下來，不趕著去做一件事，不讓快節奏的慣性帶著自己狂奔。能慢下來咀嚼食物的味道，絕不狼吞虎咽，能慢下來娓娓道來，絕不火急火燎，能慢下來讀一本書，絕不囫圇吞棗。
如果說快是一種素質，慢就是一種態度。給自己溫和相處的時間，給自己欣賞風景的雅致，給自己善待所有的能量。
相信慢下來的生活，不會給你的快帶來紛擾，反而會積蓄更多的元氣，讓生活更有生活的味道。
作者簡介：文學碩士，閱讀推廣人，歡迎關注微信公眾號《南坡生活》，獲得更多內容。
