本文原創首發，文責自負。
人生就是一場體驗，坦然地去經歷，每一段經歷，都是你生命成長的真實軌跡一題記。
你可曾被人質疑過？被自己的身邊人質疑是一種怎樣的體驗？
這幾天以來，我算是妥妥地親歷了！頭暈，喉頭發緊，胸口憋悶，渾身酸軟，再有就是深深的無力感…那感覺，就如一鍵回到了自己無助的童年。
這幾日，因為一件重要的事情，我與老伴兒之間有過幾次深入的溝通。但就是這幾次溝通，成了我的厄夢。
幾次的溝通，不僅無果，而且讓我發現了我倆價值選擇的巨大差異。我認為極具價值的東西，在他那里一文不名；而他非常看重的東西，在我這里沒有任何意義。還有更甚的，老伴兒說到激動處，他的言辭會特別激烈，說是人身攻擊一點兒都不為過。
講真，你說什么我都可以接受，唯獨人身攻擊，是我不能接納的。我們的溝通就是為了表達自己的觀點和想法，你自由表達完全沒有問題。但你
把它上鋼上線，站到道德的制高點遣責我，我就感覺被觸碰了底線。在那一刻，我真切地感受到：對于一向循規蹈矩，害怕沖突的自己來說，挑戰已經悄然地來臨了。
頭暈，喉頭發緊，胸口憋悶，渾身上下酸軟無力…是失落，是沮喪，是無助…我分辨不清，只是感覺自己被它們緊緊地纏住了！我不想說話，也不想行動，我傻傻地呆立在那兒，足足有十幾分鐘的功夫。
好在我還有簡書，我可以經由自己深愛的文字，慢慢疏理自己紛亂的思緒，進而平復自己的情緒。
既然自己已經做了選擇，即便自己跟老伴兒的溝通無果，即使自己遭遇了挑戰，我也不能放棄，我也要為自己放手一搏。我相信，靠近自己的熱愛，守住自己的底線，基于愛的行動總不會錯。先安撫好自己，再嘗試跟老伴兒溝通未嘗不可。
訂好自己的行動方案。
一，確保溝通的有效性。
先跟老伴兒確認，我們都可以自由表達自己的觀點和想法，但僅限于就事論事。先達成共識，以確保溝通的有效性。
二，做好最壞的準備。
一旦他剎不住閘上演舊劇，自己
表明立場，然后果斷離場。
每個人都有自己的認知上限，對于自己不能理解的東西都有可能有情緒，你可以表達情緒，但你不能用情緒表達。我可以先表明自己的立場，然后果斷離場，把他的情緒交給他自己。
三，堅定自己的選擇。
堅守自己的選擇，溫柔而堅定。用行動告訴他：這是我的選擇，做與不做的決定權在我，我不會因為你對我的態度改變我的決定。
最后，坦然面對一切的發生，接納所有真實的結果。
就在寫下這些文字的此刻，我的頭其實依然是暈暈的，喉頭依然發緊，胸口還是憋悶，且全身上下酸軟無力…但無論失落也好，沮喪也好，無助也罷，它們都沒能阻止我與文字的深度互動，我的這些文字照樣從心底自然流淌。
情緒是我的身體在跟我溝通，不舒服是上天給予我的磨刀石，所有的發生，都是為了讓我更好地成為我自己。被質疑只是讓我多了一次體驗，增加了我的人生閱歷。
我一向注重個人成長，在我的理念里，人可以不成功，但不可以不成長。被質疑怎樣，被身邊人質疑又如何，借由這個被質疑，我收獲了生命的成長，這就足夠了。成長是我的不二之選，相信不斷成長的自己是我行走世間的最大底氣。
