一、與“干擾”共處的五項原則:
1.做時間記錄
2.百分之八十原則
按百分之八十的量設計工作量。
3.主動“干擾”
沒法抗拒干擾，就主動干擾別人。（通常提前三個月，大咖的時間就比較容易約到了）
4.創(chuàng)造環(huán)境
5.管理老板
如果老板不改，就加強自己的扛干擾能力。如果老板可調(diào)教，就可以訓練一下他，用相對延緩的方式回應他碎片化指令，并對于他整合的資源迅猛回答。
二、感受
1.其實大部分“干擾”只是因為我們不會拒絕或者安排造成的。
2.指望別人不怎么怎么樣，不如我們主動畫規(guī)矩出來，告訴他們，我就是這個規(guī)定，你們要遵守。
3.記錄時間，了解自己到底花在哪里了，才能把自己的時間從碎片化里走出來。
三、改變
1.重新按時間管理法做一周記錄，雖然現(xiàn)在時間沒有那么碎片化了，但是還是可以最優(yōu)化的。
2、管好時間后要出成果，不然只是變成了一個矯情的人。
