定制了一堆目標(biāo),可是幾乎沒有一個是完成的。我們很多人或者都遇到過這個的情況,我們也一直在尋找解決辦法,可是最后都?xì)w結(jié)為意志力不夠堅定。這樣的問題,實際上是我們?nèi)岁P(guān)于理智和感性的一個平衡問題,理智告訴我們目光要長遠(yuǎn),感性告訴我們及時行樂。理智就像一個騎大象人,感性就是我們的大象,而前進(jìn)的方向則是我們最后想要的。
如何改變前進(jìn)的方向呢?首先,我們要讓騎象人及時行動,防止其思考過多而停滯不前,就是我們要告訴他下一步做什么。第二,我們要給大象感覺,就是情感上的支配,讓它恐懼,再也不想那樣,讓它激動,想不斷擁有某事事物。最后,我們要改變環(huán)境或者情景,讓自己行動效率更高
找到一個榜樣,向他學(xué)習(xí),循序漸進(jìn)地改變,給自己鼓勵,強(qiáng)化心態(tài)。