書單征文丨了解人性,我推薦這6本心理小說

人人都應學點心理學,可是心理學專著太過艱澀難懂,理論也太過枯燥,學起來也不是那么容易。有沒有更好的推薦?那就來幾本心理學大師寫的心理小說。你會發現它比流行小說還流行,比教科書還深刻,比偵探小說還懸疑,比喜劇片還幽默,最關鍵還字字真理,直指人性弱點,亦透露人性關懷。

1、歐文.亞隆的《診療椅上的謊言》

心理學看點:性欲、賭博、幼時經驗和痛苦創傷,存在主義治療和精神分析治療

01

推薦理由:歐文.亞隆,他是當世僅存的國際精神醫學大師。他領會了心理治療的本質與奧妙,擷取了當代諸多心理治療大師的精華,并將存在主義與精神分析融會貫通后,自成一家之后,許多艱澀的心理治療乃至精神分析概念,在書中變得通俗易懂,或者有了小說化的生動表達。他強悍的專業背景,充滿妙趣和幽默的文筆,以及意想不到的結局,將哲學、文學巧妙引入心理學,精神學。

書目簡介:本書以精心設計,巧妙連貫的編劇手法,大量角色互換,讓心理醫生如何看“自己”、“個案”以及“自己與個案”。文中貫穿的主線是,心理咨詢師也有普通人的情感與人格弱點,當然他們也會受騙,當他們被騙時,該如何醫治自己,又該如何負責任地引領來訪者。

三句話感受本書:

A、當你治療依賴的病人時,你的報酬就是病人的反抗,而不是順從,好好享受它吧。

B、事情有真正的責任,也有偽裝成責任的偏執。

C、如果沒有探索情緒的移情,就好比從靈界召喚出一個幽靈,卻什么也沒問,就把它趕走了。

2、歐文.亞隆的《當尼采哭泣》

心理學看點:精神分析的談話治療,中年危機,婚姻問題和自我探索

02

推薦理由:如詩般的語言,理性而又縝密的思辨,情節充滿懸疑,高潮迭起,結局卻出人意表。究竟誰是病人,誰是醫生?環環相扣。兩個高智商的男人試著對彼此坦誠相待,然而兩個人都被口是心非的小惡魔所撩撥,最終兩個人的友誼讓人震憾。

書目簡介:一本經典的心理推理小說,兩位大師尼采和布雷爾基于史實,將兩人合理虛構連結成醫生和病人,開啟一段扣人心弦的“談話治療”。兩個男人關于哲學、心理學的高峰對決,一部燒腦之作。

三句話感受本書:

A、活著的時候就去追求人生!如果人在實現了他的生命之后死去,死亡就喪失了它的可怕!如果一個人生不逢時,那他就永遠不會死得其所。

B、生活中愉快的關鍵,在于先去選擇必要的東西,然后去熱愛所選擇的東西。

C、人永遠無法真正從他人得到幫助,人必須找出幫助自己的力量。

3、肯.威爾伯的《恩寵與勇氣-超越死亡》

心理學看點:超個人心理學 ?存在與做 靈修 長青哲學

03

推薦理由:文字之優美,感情之灸熱,思想之深遂,讓人嘆為觀至。世上最偉大的兩個靈魂合作譜寫的關于靈魂伴侶,關于生死的書。它教我們怎么生活,怎么愛,更教我們怎么離開這個世界。一本偉大的書,它值得你看了又看。

更多精彩見書評心理學大師演繹什麼是靈魂伴侶

書目簡介:超個人心理學界的天才肯.威爾伯與罹患乳癌的妻子崔雅共同抗癌的死亡日記。在這部死亡日記中,女主人公的敘述與男主人公的解說渾然一體,宛如對話、交流、相互解讀,使其內心體驗成為真實的生命體驗。

三句話感受本書:

A、請神賜予我祥和,讓我欣然接納那些我無法改變的事。請神賜予我勇氣,讓我改變那些我所能改變的事,并能明辨兩者的差別。

B、對永恒而言,存在的只有當下,當下是唯一不會結束的東西。

C、你之所以愛一些東西正是因為它們是飛逝的,短暫的。我慢慢地明白,愛并不像我一直想象的那樣是占有,愛更多的就是失去。

4、岳曉東的《登天的感覺》

心理學看點:心理咨詢 大學生咨詢 心理分析和心理治療

04

推薦理由:本書最適合我們這些初涉心理咨詢的讀者,它看起來不枯燥,不講大道理,像講故事一樣。每個個案有故事,有情節,有關懷,有感動,更有處理技巧。每個故事后又都加入了一段個案分析,對個案的性質、特點、咨詢方針及操作方法等問題,都進行了詳盡的討論,在輕松的閱讀中,又學到一些心理咨詢的專業訓練。這是一本能真正了解心理咨詢這一崇高的行業,并愛上這一行業的書。

書目簡介:該書講述了作者在哈佛大學所做的10個心理咨詢個案,涉及愛情、婚姻、職業選擇、新生適應不良、同性戀等一般心理困惑的咨詢,也涉及人格缺陷的矯正及潛意識作用的解析等特殊心理障礙的治療。日常生活中的大多數問題實際都是心理問題。作者在處理這些心理案例的過程中,展現出非凡的神奇技巧。

三句話感受本書:

A、心理咨詢就是要使人自我感覺良好,猶如登天一樣。

B、心理咨詢之妙,就在于它幫助了一個人,卻讓那個人感到自己幫助了自己。

C、俗話說,可憐天下父母心。這里指的不僅是父母為撫養子女操盡了心,也指的是父母操的許多心不為孩子所接受。

5、高銘的《天才在左,瘋子在右》

心理學看點:精神病人眼中的世界是什么樣的?天才和瘋子的一線之隔

05

推薦理由:作者通過一個個真實的故事,利用大量對話聊哲學、物理、宇宙、空間、夢、永生、愛、輪回、異能、術士和生死等問題,看得腦洞大開,是一部燒腦之書。這是一本有故事,有情節,有視野,有料,更有深度的心理學之作。

更多推薦理由見書評我們都有精神病潛質嗎

書目簡介:這本書,是一群誤入歧途的天才的故事,也是一群入院治療的瘋子的故事。本書以訪談錄的形式記載了生活在另一個角落的人群(精神病患者、心理障礙者等邊緣人)深刻、視角獨特的所思所想,讓人們可經了解到他們的內心世界。此書是國內第一本具有人文情懷的精神病患訪談錄。

三句話感受本書:

A、哲學家與瘋子的區別在于:一個只是在想,一個真的去做了。

B、如果有一天你看到我瘋了,其實就是你瘋了。

C、思維真的是限制我們一堵墻嗎?世界到底有多大?--在墻的另一邊。

6、畢淑敏的《女心理師》

心理學看點:心理咨詢師的助人與自助,家庭婚姻,親子關系,創傷心理,性心理,自卑心理。

06

推薦理由:作者通過心理案例的一個抽絲剝繭,叩問人性,探索一個個心理案例故事中人性的冰山一角,從而直擊人性之美,之復雜。一本很實用的心理咨詢小說,你會在其中看到很多人和事,就在身邊發生。他們在掙扎,在糾結,在焦慮,在苦惱,在尋找問題的答案,方法就在那,可人們依舊。

書目簡介:這本書,以女心理師賀頓的成長經歷為主線,在她和丈夫、情人與心理導師之間錯綜復雜的情感關系中,穿插了若干來訪者撲朔迷離的故事。女心理師在極力助人的過程中,最終使自己的心靈也得到救贖,走向重生。

三句話感受本書:

A、沒有一個決定沒有痛苦,你以為不做決定就沒有痛苦嗎?錯。那就更痛苦。要不就等到別人來為你作決定,那就不僅僅是痛苦,而且也是喪失了自由。為了自由,你必須做出決定。人生沒有絕對的安全。只有絕對的不安全。

B、心理師要學會過濾,否則你就會被他人的經驗腌透,變得干硬和充滿不被感動的鹽分,喪失了柔軟和純正。厭倦是抵抗焦慮的第一道封鎖線。

C、兒童時期的完美主義傾向將給一個人帶來深重的災難。做一個不完美的孩子需要勇氣,一個不完美的孩子比完美的孩子更勇敢。

經典的心理小說還有很多,因正在準備心理咨詢師的考試中,先推薦這幾部,以后陸續推出。100本心理學書籍的閱讀和分享,這是第6篇,感恩有你!

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心理學愛好者,必看的十倍燒腦而又勵志的電影

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