《愛慧成長訓練營》第一講〈做最好的自己〉,對陳老師說的那句(自己有了力量,就會在平和的狀態(tài)下對事不對人)
還真是,下午跟妹妹通電話,妹妹說話容易產(chǎn)生防御機制,當時我也沒忍住跟她半斤對八兩的口角兩句!等她掛電話后,我很快恢復(fù)過來。內(nèi)心恢復(fù)到平和狀態(tài)后我覺察到,當時的我跟她產(chǎn)生口角說明她這面鏡子投射出了我的內(nèi)在狀態(tài)。了解到自己后,多了份理解,理解了自己也便理解了妹妹,放下“我執(zhí)”,對事不對人的給妹妹回復(fù)了信息,帶著愛表達真我,積極正向的給妹妹提供幫助!真的像陳老師提到的那樣,自己有才能更好的給到別人(此刻我擁有愛的力量)^_^
還有,攀比是對生命的不尊重,對孩子是,對自己更是!每個人都是唯一,生命的意義是成長自己,最大限度的實現(xiàn)自我。相信放下比較,專注自我提升,Keep going ,每天的進步會快一點!