2018年3月11日4、5、6組晨會記錄

會議流程

時間:2018年3月11日 6:30-7:30

地點:云之家4、5、6小組晨會群

主持人:4組? 黃俊

時間大臣、排嘜大臣:梁秀喜

問題收集大臣:梁秀喜

記錄大臣:何曉帆

會議流程:

一、主持人開場(3分鐘,確定會議角色是否到位,介紹會議主題流程)

二、優秀組員踐行心得(5名學員分享,每人3分鐘)

? ? ? ? 分享人員:

? ? ? ? ? ? ? ? 1.商習文

? ? ? ? ? ? ? ? 2.湛展鴻

? ? ? ? ? ? ? ? 3.謝燕珍

? ? ? ? ? ? ? ? 4.何曉帆

? ? ? ? ? ? ? ? 5.梁秀喜

三、何曉帆主題分享:《家族財富保障與傳承之基礎篇》(15-20分鐘)

四、園園教練總結分享(10分鐘)

五、丹丹教練總結(5分鐘)

【主持】教練們、各位優秀的小伙伴們,大家早上好!

? ? ? 我是來自4組的黃俊,我的三個標簽是:教育工作者;8歲孩子的媽媽;易效能踐行者。

? ? ? ?美好的一天又開始了,今天是個非常特殊的日子,迎來我們G186的最后一次小組會議,非常榮幸能夠擔任本次小組會議的主持。時間消縱即逝,90天的奇妙旅程即將到達終點,相信大家在這次的旅途中不但欣賞到了美麗的風景、還遇見了不一樣的自己。對吧?

? ? ? ? ? 90天的旅程說長不長,說短也不短,大家在共同踐行的過程中一定有很多的感觸、很深的體會,對時間管理也有了更深刻的認識。那么今天我們就一起敞開心扉,談談自己90天踐行的收獲吧。

? ? ? ? 首先介紹一下擔任本次小組會議的各位大臣:時間大臣和排麥大臣是梁秀喜,記錄大臣是何曉帆,辛苦兩位大臣。

? ? ? ? 今天小組會議的流程有四項:

? ? ? 1、小組成員進行90天踐行情況的分享,每人3分鐘時間;

? ? ? 2、由曉帆給大家做一個有關“家族財富保障與傳承”的主題分享會,15~20分鐘;

? ? ? 3、圓圓教練送給4、、5、6組的專屬福利,10分鐘;

? ? ? 4、丹丹教練進行5分鐘的總結

? ? ? 事不宜遲,我們先來進行學員分享環節,每人3分鐘時間。

? ?【一】 學員分享

? ? ? ? ? ? ? 1.商習文

? ? ? ? ? ? ? 2.謝燕珍

? ? ? ? ? ? ? 3、曉帆

? ? ? ? ? ? ? 4、梁秀喜

? ? ? ? ? ? ? ?5、湛展鴻

1、有請商習文分享。

【商習文】

剛才黃俊說我們90天的踐行,馬上走到了終點,在這90天進行的過程中,我也是有得有失。

先說得的這一塊,第一個呢我覺得我養成了這個健康的習慣。在這90天過程中,我

在跑步、健身這些方面都堅持得還不錯。特別是健身,我是中間丟了大概5、6年,這次又把它撿起來了。我也是人過中年,但是通過這段時間的健身,昨天去打球的時候,伙伴們還說你的腹肌又出來了。所以這一塊呢是嗯也是易效能給予的這種健身的習慣和堅持;第二呢就是早睡早起的習慣基本上做到了早睡早起,即便偶爾有時候工作各方面的原因超過了12點睡覺,但是這種早睡早起的意識是非常堅定的,他有了一個參照標準,即便晚睡有時候也也是調整,這是偶爾現象;第三呢就是專注學習的習慣更加穩定和牢固了,這一段時間我讀了近20多本書,特別是關于學習的學習,這段時間掌握了一些學習的方法,讀了系列有關學習的方法的書,比如說李參的《印象筆記》,成甲的《好好學習》,古典的《躍遷》,還有艾利克斯《可以練習》等等。這些書刊系統的看了以后,一下形成了一個這方面知識的體系,如果沒有專注學習的這種習慣,我想很難達到這種學習的效果。第四個很自豪的,我個90天的踐行群,我們丹丹教練在里面,我們還是帶動了一些。沒有上過易效能的人跟我們一起養成易效能的習慣。比如說我有幾個好朋友,現在就開始跟我一起早睡早起跑步。每天這個這個打卡,還有寫晨間日記的,這個堅持他們都做到了。下一步呢我希望他們也能去易效能上葉老師的課。但是不足之處也有,是比方說后期我參與小組和班級的互動這一塊,就少了一些。原因有兩個,一是工作的原因,春節前后比較忙,還有春節放假的人。第二個呢覺得五點起床這個有點早,不太適合自己的健康。我覺得一般在六點到七點這塊時間起床,第二天會感覺到舒服一些,白天工作起來精力會充沛一些,所以我根據自己的身體狀況和感覺調整到六點以后,這樣呢有時候參加班會和咱咱們這個組會有時候會晚到一些。下一個90天踐行是踐行的一個新的開始。我會和同學們一樣,養成了效能的這個難得的這些成果繼續保持下去。謝謝大家,與你們做同學,我覺得非常榮幸。謝謝。

【主持】謝謝席文的分享。我覺得習文在這90天里能夠收獲運動、閱讀、早睡、早起的這樣這么多的習慣,我覺得已經常非常棒了,是是我的榜樣。啊好,再次謝謝習文嗯。下面有請我們的燕珍來給大家做分享。

? ?【謝燕珍】今天早上剛才習文在講的時候,我就邊聽一邊羅列了一下哈我這90天的踐行的一個感受。這90天的踐行對我來說真的是啊奇妙的90天,一切都是上帝最好的安排。首先我講第一點,早睡早起,我反正是幾十年了不肯早睡而不肯早起的,然后呢就是因為跟大家一起我做到了現在是不早起也不行了,我早睡也不行了,雖然也會晚一點,但是不像以前超過12點才睡,然后起碼11點鐘基本上就要睡,雖然也發了很多紅包,但是真的沒關系,因為早睡已經形成習慣了,這個太重要了,對我來說特別是為什么說奇妙!因為在這90天剛好我在銀行出來,真的是剛剛好,然后呢我說我要自己一個人建立一個公司,然后如果說像以前那種狀態該怎么辦?但是上帝很愛我,就讓我碰到就是易效能的學習,然后早起,然后有很多事情在早上就把他能夠呃去安排好,不像以前那種很緊張搞的,然后呢還影響了部分人能夠像我這樣子一起早起。第二個奇妙呢很開心秀喜的這種是教我們上次怎么去講話可以不累,然后我現在覺得我好喜歡講話,特別是在我現在新的公司里面是要做一個很重要的,除了怎么說其實主要還是講話,為什么我們有線上只有線下,因為都要一對一的溝通,是這樣子,然后每天也要去做一些學習,也是跟講話有關系的,因為要要跟別人起就一起讀些一些經文,需要讓別人怎么聽起來舒服讓自己舒服,原來說話是有方式的,然后說話是可以讓別人讓自己喜悅的,太美妙了,這里要特別感恩秀喜。然后第三個就是說奇妙,因為第一個90天的踐行,我在軟件這方面是很頭大的,因為確實很很忙,但是軟件的學習其實對我這個年齡來說我都快50歲的人,軟件的學習我是以前像在銀行里面基本上我不搞這些都是下面的人去弄,然后現在都要自己去學習,所以這幾十天我也沒有太多的時間,非常的忙,也不想去搞,因為一搞要可能要花很多時間,但是二階來了,我特別期待這兩天在學習軟件這方面的包括日歷、OF這些,我特別開心學得好,我說以后一定要入深入跟年輕人一樣能夠把這些能夠弄的更透,甚至比他們厲害。雖然不是說為了跟他比,但是你能夠去把它運用,讓自己的效率提高,讓自己喜悅很多東西,真的原來可以有這些喜悅。那么是第四個呢很奇妙,就是這幾天的學習讓我呃領悟到一點,因為跟我們的曉帆,我們是一起是學習個財富傳承,我不知道是不是跟同一個老師,反正是我之前也在廣州這邊學習,財富傳承這一塊,未來是我要深入的,但是從3月3號公司成立以后,一直都沒有時間,昨天這兩天的學習,我知道番茄鐘我一定要在這一塊都留出間時間來好好的學習,因為是我未來要深入的,所以呢最后呢我想總結的是我能夠感受到未來一定會越來越高效,越來越有序,更輕松喜樂。非常感恩大家,這是我今天早上的分享。

【主持】好,非常謝謝燕珍,聽燕珍的這一席話就能夠感受到燕珍姐是一個非常上進非常有愛的一個人,確實泡在易效能確實改變了我們常非常多的一些生活習慣,讓我們變得更自信,更加的上進,哈所以我覺得我們下一個90天我們還要繼續,對不對?那么下一位有請曉帆。

【曉帆】大家好,我是4組的何曉帆,我的三個標簽是:一個十四歲男孩的媽媽;家族財富管理與傳承律師;易效能時間管理終生踐行者。

? ? 之前我覺得這三個標簽過于簡單沒有特色,后來我覺得我的三個標簽是渾然一體的,第一個標簽,十四歲男孩的媽媽,是我的家庭角色,這個角色使我時刻關注著要關心孩子的身心健康成長,要做孩子的表率,家族財富管理與傳承的根在教育,如果孩子身心不能健康成長,即使給他財富,頂多保他衣食無憂,但無法使他成為一個有價值的人;而易效能的時間管理的學習,更能促使我實現家庭和工作的平衡,好的身體和滿滿的正能量不僅自己受益,還能積極影響他人。

90天一晃而過,我的踐行十分慚愧,我能接收的可能就只有百分之零點幾吧,但縱然是這百分之零點幾,也對我的生活和工作起到了比較積極的影響。早睡早起和運動的習慣,使我身體好了,因為我以往經常晚睡,身體經常會極度疲憊,腿肚上都長出了不少色斑,參加易效能后雖然晚睡的問題沒有完全根治,但基本可以做到晚上11:00前睡覺,早上6:00前起床聽書、做運動,我是一邊運動一邊聽書學習的,有時遲了不想運動,但想想自己的學習任務沒有完成,又出去運動了,堅持一段時間,發現以前整天哈欠連天的現象少了,連腿肚上的斑都褪掉了不少。以前做事情總是沒有規劃,現在規劃也比較差,但哪怕是記流水賬的方式把一些事情記錄下來,也比以前整天忙碌上一秒不知下一秒要忙什么強很多,要事優先、凡是提前的觀念漸漸地植入腦海,現在的目標性和控制力強了,感覺人比以前更充實,懊惱的時候少了。

易效能的磁場強大,與易效能的人在一起,自然親,比如我們組的秀喜、黃俊我們不見面,不聊天,但就是感覺都很親,有什么事托付她們肯定沒有問題,我與路德從未曾謀面(上課時不認識),但我們一見如故,那種信任和親近無法言表,還有我們教練、助教、各班委、慧婷等人感覺特別親切,對樂于分享的人特別容易相信他,產生親切感。

我現在每天堅持把葉老師的100講分享一講到幾個小群,雖然評價點贊很少,但我知道我正在積極地影響著我身邊的人,最典型的是我們高中同學群,群里以前都是一些無聊的吹水、搶紅包等信息,現在我發現群里漸漸地多了積極、健康的分享。我已經和秀喜約定,我們要走下一個90天,真正領悟、掌握時間管理的精髓,指導自己幸福、快樂、高效、積極樂觀地走完人生旅程。謝謝大家。

【主持】 ? 第一次見到曉帆姐,給我的第一個印象就是性格爽朗、活躍、給人滿滿的正能量,每天早晨都能看到她準時5點多起床晨跑的信息,近90天幾乎沒有中斷過,她的這種堅持影響了不少身邊的朋友,記得他的群里的一個叫師傅的人在她的影響下,現在也會每天寫3個目標分享在群里,再次讓我感受到當你能量越來越大的時候,你的影響圈就會越來越大。再次感謝曉帆姐。那么接下來有請我們的秀喜分享。

【梁秀喜】各位易效能的伙伴們,大家早上好,我是4組的梁秀喜,我的標簽是:?聲音美容傳播者; 中大創業培訓師; 易效能的踐行者。

? ? 今天是90天的最后一個小組會,我們四組有幸主持, 我也特別的激動,今天必須搶出來要分享一下我的成長心得。我分享幾個方面

1.收心

參加易效能。理想中,是想去跟老師手把手地學幾個軟件,去后,有些失望, 沒有感覺到老師手把手的在教我,現在90天快要過去了,我才知道了葉老師組織方法的良苦用心,要我們天天堅持,這本身就是在鍛煉我們的耐心和毅力。

剛開始,給別人炫耀,我會用什么軟件,特喜悅。現在,這個時代已經過去了。更多的是,我在應用程序軟件的過程中,在調整我自己的思路,收心,如何以后才能更高效的組織生活組織工作。所以,踐行的過程,就是習慣養成就是收心的過程?

早睡早起,盡心盡力,不求名利

2 斷舍離,我覺得我學到斷舍里對我是一個最大的提高,因為斷舍離的時候都是從房間,服飾著手的,它會給我們一美感,整理著,整理著,更重要的事,現在學會了給自己的心做斷舍離,?給自己的情感做減法!坦白地說,自從開始給自己的心斷舍離了,心情好了很多!?現在感覺自己是一個充滿陽光的18歲的小姑娘 ,真是開心!?

3 我學會到了接納自己,剛開始,堅持完美,甚至在為一個小小的晚起, 恨自己,也是丹丹等叫我們接納自己的不完美,現在堅持下來了,才知道接納自己的不完美,正是自己 慢慢地走向完美的過程。

4?真誠的友誼。? 這個世界太浮躁,我們這幫人,是沒有任何的金錢關系,我們是這么純潔的一幫人,發自內心的,,去幫助別人,最后也做到了幫助大家,成長自己。有我們這幫人,我真的覺得很開心,鋒史,?仕慶,俊鵬,軍軍,?圓圓等。

? ? 5 我收獲了高質量的死黨和老師團隊,一幫我最喜歡的,最有能量的老師。?弱連接----強連接 在這個過程中,我和小凡的關系很鐵,黃俊,婷婷,丹丹以及斐鶯等。?你看我們易效能這幫人,沒有什么不會的,你會做早餐,我會提高你的聲音質量,她是律師,他是PPT大師,?而且,我們還在踐行,還在定期分享,這樣的資源到哪里去找,我,覺得生活在這樣一個這樣的大的聚寶盆,你想不豐盛都不行啊。。?

和大家?的相比,我的提升空間還太多,但是我愿意和大家一起,進入第二個90天,讓我們一起來,一群人,一輩子,創造我們自己的奇跡。

【主持】秀喜姐是我們4組的組長,她是一個非常大愛的姐姐,不管誰有困難、總是第一時間主動去幫助,就像這一次的會議,知道我是第一次主持沒有經驗,主動約我上云平臺耐心地教我使用工具,并提醒我要注意的事項,非常有愛,這就是易效人的特點,注重建立團結、互助、向上的團隊,泡在這樣一個團隊里,感覺自己的內心日益變得強大起來。再一次感謝秀喜姐。下面我們有請展鴻為我們分享。

【湛展鴻】其實我們踐行差不多結束了,感覺自己改變也挺多的,首先第一可以養生,真的早起,然后反思,后根據你的項目排程重要性去安排每天的事情。這樣子一點一點的積累的話,確實對我們我感覺人生還有我們做事情還有對周圍的人都有影響,簡單來說更更敏捷,對生活敏感度更高了,就感受身邊的愛,其實有些東西還是挺好的。有些東西慢一點,做做好規劃,這樣子做起來還蠻舒服的。還是有一些自己的比如說這惰性都有一點,有時候起不來,起不來的時候就說,明天我要做的更好,看到大家做的都挺好的,我明天也要努力一下,更積極向上一點,然后就慢慢地一點,就習慣就慢慢改下來了。改好的習慣I。感覺也能影響周圍的人,那人家問你,幾點鐘起來,我說大概六點鐘五點多的時候就起來了,然后他就你這么驚訝,而且慢慢的跑步也堅持下來了,因為說出來事情就要做對吧?就算不要做得百分百,也做了百分之七十八十這樣子也很完美的結果。身體也鍛煉得到的,有很大其他的收獲。所以想說這一階的間隙里面還收獲很多,也很期待二階定下來的目標,然后可能第二次定目標的時候就更清晰了,懂得怎么一步一步的走,不要太急。然后因為我們人生都長時間的一個跑道,在那里可以慢慢的欣賞風景,在慢慢的跑,還有享受人生也是蠻幸福一件事情來的。謝謝大家,我今天就分享我一個小感觸。

【主持】好的,謝謝展鴻。那么聽完以上幾位學員的分享,那么相信留給大家的不僅僅是思考,更多的是如何向下一個90天邁進,讓目標落地,讓踐行融入生活、點亮生活。

? ? 財富與我們生活息息相關,一個人賺錢三個人分?鄧文迪與默多克離婚6分鐘就搞定?中國式離婚中國式傳承耗時耗力傷財傷情,國外卻可以做到完全相反卻是為何呢?就讓曉帆姐帶我們走進于家族財富保障與傳承中吧,馬上你就能找到答案。讓我們以熱烈的掌聲請出曉帆姐給大家做主題分享。(時間是15~20分鐘)

? 【二】曉帆主題分享:家族財富保障與傳承之基礎篇(20分鐘已發,略過,僅介紹燕珍姐部分)

【曉帆】謝謝大家,如果個說這個家族財富管理與傳承應該是我們的燕珍即路得她才是真正的專家,因為她從事銀行行長都一二十年了,所以它=她在理財方面是特別的在行,她有實操經驗,她的路德茶館在3月3號開張的時候,真的有很多常年的個老友去捧場,而且都對她是非常的信任、支持,把她的事情當作自己的事情,一個是燕珍她本身的個人魅力,另外一方面呢就是確確實實用她的專業幫到了不少的人。所以大家這么擁戴他,在燕珍(路得)的身上感覺到大愛的光輝,她應該是學他有事信仰基督的,感覺跟路得在一起特別的舒服。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(曉帆主題分享部分略過)

【主持】不怕大家笑話哈,曉帆是我第一個認識的做家族財富管理專業的人,通過剛才曉帆姐的分享才對家族財富的管理與傳承有了一個初步大概的了解,也值得我們每一個人去學習。假設有一天我也需要財富管理,那我一定會第一時間找曉帆姐。再次感謝曉帆姐的分享。

【三】圓圓教練分享

? 今天我們還邀請了一位神秘嘉賓,她在我心中就是一位能干、能寫、能說于一體的智慧女神,大家一定猜到是誰了吧,那就是我們的主教練圓圓,她今天要給我們4、5、6組的小伙伴們送上專屬福利,讓我們用鮮花和掌聲隆重請出圓圓教練。

【園園教練】我自帶的掌聲上來的啊,各位親愛的伙伴們,今天早上好,今天進來的時候大概是六點多6點半過一點點,然后聽到大家就是再去邀請沒有到的伙伴進來,給展鴻打了幾次電話,你知道嗎?我從這些細節里面我會看到這個集體里面的伙伴,真的是一種我相互扶持一起走的人,所以其實還是蠻打動我的。然后接下來就是黃俊的一個開場,我能夠看得出它是有文字稿的,所以能夠聽出他這種對面就是對待一個小組會有這種認真。我也聽到了所有的伙伴都在這最后的一個小組會上面積極上嘜來分享,每個人都有自己的收獲,而且每個人都是向前看的,這點常非常重要,我們在做是在終點的時候,我們是做反思做一個解釋,大家都沒有去做檢討,我覺得這種能量會推動我們是有更多的力量向前。所以今天在這里與其說是我來跟大家做分享,還不如說大家在整個分享,包括曉帆,而且就是分享這種是知識點啊財富的這種把那個故事很大,很撩動我。所以我就覺得其實還是你們把我滋養了,我覺得我是來到這里學習的,這個呢就讓我想起了就是特蕾莎修女曾經說過一句這樣的話,她說認真對待身邊的小事,那是因為小事中蘊藏著你的力量。所以今天雖然說只是一個小組會,只是一個你們90天里面,其實也一次也就是那么一個就找上一個小時的會議而已,但是你們認真,你們是很用心,所以他這背后就展示了你們內在的一股力量,一種向上的力量,所以我非常的喜悅。你們在這90天的踐行中有這樣的狀態,我覺得非常的開心,所以在這里的話呢我不得不表揚丹丹教練,她能夠在整個90天的過程中,能夠帶領著大家是每次早會的召開,然后班會的一個成本,然后一直能夠帶給我們很多幸福的感覺和溫暖地感覺。但是最重要的事,因為們你們愿意為自己的目標變為自己的夢想,一直在個90天進行當中。所以首先把這份感受分享給大家。

? ? ?那接下來的話呢我也會從兩個方面來做今天的一個分享。是十分鐘,首先第一就是我們可以在因為剛才提到了,我能夠聽出大家在90天進行當中的一個喜悅。90天其實在我們人生當中,它屬于一個不長不短的三個月。你說它不長嘛是因為它就三個月,很多工具還沒用得上,還沒用的熟練,很多好的習慣還有待于我們去養成。但是呢它已經過去了。所以而且如果像拿我們人是他平均能夠活75歲,像我我現在就只剩下42年了,那分攤下來的話,其實也就是只有168個90天,他很快就構成了168,像我們一百塊錢200塊錢拆開的話,一下子就沒了。那如果說它不短的話,呢90天里面每一天都是24小時,就像我們睜開眼睛,我們口袋里面都同樣的有二十二十四小時的財富。那今天我們早會就會這么多人在一起,然后讓這一個小時產生了多很多的問題和價值,所以他其實也并不短,這一個小時里面我們可以吃兩個番茄鐘做吃掉,所以它也不短。這就會引起我們對90天的一個看待。在這里的話,呢我就希望大家能夠去思索我們90天我們想賦予它什么樣的意義?我們希望我們怎么來看待這90天在我們人生中中它的重要性,都是因為我們怎么對待她來決定的?在這里就是拋一個這樣的思考給大家。

? ? 那我給大家的建議和我自己的看法是什么呢?其實剛才黃俊也提到了一點,他對我的介紹的時候,所以今天我會把三多送給大家,是希望在接下來的不管接下來大家怎么走,這三多呢希望大家帶在身上。首先第一多是多讀。我們都知道我們一個水龍頭一打開,他之所以會有水出來,是因為它源頭本身是有一個大的水池來供應,這來儲存著,所以才會來。假如我們今天要解決一個輸出問題,就像曉帆、秀喜姐一樣,他要跟我們分享聲音,她要跟我們分享這種財富,這種保險等等,這種法律的知識,那肯定它本身是有這種儲備,它才能夠源源不斷地給到我們輸出。所以這個是因為他曾經做了這種輸入動作。而讀書是一個非常重要的個輸出,一個在這里的話,我就希望我們所有的伙伴,我剛才聽到習文吧真喜歡聽到說到他這四個月里面讀了20本書,這是非常可喜的,相當于是每個月都有六本書。可能在一開始的時候,他都沒有相信自己能夠讀這么多書,但是這90天里面它做到了,他也會發現讀書真的會給他帶來更多的一個不同的視角,或者是不同知識的一個體系的個擴充。所以在這里的話呢就是強烈的推薦大家跟書籍是保持做成朋友的關系。哈那在這里我也推薦就是潘昱教練他帶領的大家共讀一本好書,就是一起讀書。可能如果你覺得一個人讀書就是看看到的問題不夠透,那么可以借助樊登讀書會,可以借助一種一群人在一起的這種做法,跟我們見識是一樣的。這是第一點,多讀。

? ? 那第二點的話呢就多寫。是在我們這種多媒體的時代,寫是一種無聲的語言,是這就是有點像露比干字的重要性,你會發現你發發個朋友圈你都要考慮你的文筆。我特別喜歡看丹丹教練的朋友圈,她這種帶著一種幽默,有一種溫度,然后總是能夠打動人心,再加上他拍照和處理照片的藝術,真的是高這種。就是天生的這種。可能她學過了,我們不能用天才來埋沒他的努力,但是你會覺得他的照片處理出來非常的得當,非常的恰到好處,所以我會去翻閱它的。朋友圈的時候都特別的開心,連繼華教練當時都說,看丹丹的教練的朋友圈都覺得特別的開心和舒服。我這樣是不是等下就會有人做這個動作去看他們,就一個朋友去了。所以是你會發現,其實我們無時無刻就會存在一個用文字去推銷我們的這么一個過程。我們這這里面肯定會存在的跟人際溝溝通的一個過程。你發現當你的你給客戶發一條息這個信息里面可能體現出你對對方的一個對對方的個關懷,然后也沒有說放低自己,是你依然是一個很自信的人,你沒有說啊放低自己,而是說不背不看,我跟你是一個靈魂上的一個平等,其實它會用到我們生活的方方面面。那所以在這個過程中,我會推薦大家多寫,因為寫作的話,它是個跟你內在一個對話的過程,你能夠把是能夠收獲到一種自我的滿足,會跟到你的心靈。開場會議不亞于我們這么一群人在一起來分享,因為更多的時候你要學會跟自己獨處,跟自己的發生過的事情,跟自己設計的未來做一個這樣的交流,然后能夠使我們在未來路上踏踏實實個腳印一個腳印的走下去,拿到你想要那份成績。所以寫作其實是有很多優勢的,其實最能打動我內在的我剛才提到的這種內在對話,他是一種自我看時就探索和對話的一個,就是我們潛意識的對話,他會。你看一下,假如我們心情不好的時候,你寫下一部分,其實它就是一種情緒的通疏通和疏導,然后你順便也把很多東西能夠是給自己理理順了。等等,當然你還有額外的,你看有些人像王昌倫,他現在就經常在寫,寫多了之后他也很流暢,而且能夠建立一個個人的品牌。啊通過寫你還能夠影響到別人,剛才就有人跟曉帆姐提出說,你能不能文字分享,那如果你寫得很精彩,寫得不是讓讓一個百姓都能夠讀得懂的話,這也是一個非常了不起的個ip。所以我就會推薦大家來多寫。那我個人的話呢本身就蠻喜歡寫東西。而且我是在因為我爸爸就是老師,他對我們這一塊的培養還是有側重,所以我在嗯很小的小學開始我就寫日記,所以我基本每個學期都會有一本日記,然后有些寫這種主題的東西,所以我高中的時候曾經寫過小說是6萬多字的小說,但是沒有去出版號,然后大學的時候我一直保持那現在,我我覺得寫作是一個很重要的事情,我除了去寫作班之外,我也希望帶領更多的人去養成這種習慣。所以2018年的時候我就跟自己說,我要帶領365個人能夠養成這種喜歡寫享受寫的這種就是這種愿望嗎?然后我就發起了這個碼字活動。3月份是第三屆,那現在的話呢是一個收費,來跟大家來去做這件事情。那我覺得我也會給到大家根據大家的一個實際情況,給大家一點點平和,是一些我自己的感受,希望有更多的人能夠在個寫作路上有一定的提升。那其實這個過程也會倒逼著我去更多的輸入,我會讀更多的書,會上更多的課,會更多的體驗啊這個就是一個良性的時光。

那除了多寫之外,呢第三多我也給分享給大家是多講。我很欣喜的發現,今天所有的伙伴都愿意主動來去上班,去分享這些享受啊感受,然后在這個過程當中,我聽出大家的語言背后的力量,也聽到大家分享過程這種喜悅,我也能夠聽出大家在風險過程中這種邏輯,啊這種是你的文就是你說出來的話的字詞的這種流暢程度,我都能夠感受出來,是離不開你們去平時小組會上的你們種經常樂于分享的種這種氛圍,哈所以其實以后大家就是要積極的去抓住各種機會去做這種個人的分享。因為講出來才是你的。那有時候你在講的過程中,其實就是在交匯點,也是我們最好的這種學習方式。我們可能大家都會聽到一句話,就是說在這個時代,是演講和寫作是你斜杠最好的一個技能,那剛才我們說到寫那這一塊就是手段講。所以我希望大家在不管是有意識還是沒意識,都要注重你每每一次發言的機會,哪怕是一分鐘兩分鐘一個自我介紹,你都要用這種演講的,是不管是總分中還是這種就是結構性,我們都要去要求自己做到精益求精,好上加好。在這但這里,我也推薦大家很喜歡的季華教練,他開了一個在我們對我們印象中的朋友開了合顏悅色地這樣一個演講群,是每周一周三和周五早上5點半到7點鐘擔當教練,也在里面做過一個分享,我有時候也會被邀請過去做一個點評,我覺得其實我們好像都會在一個多個池子里面去泡著,然后你會發現一項能給我們的可能一開始是習慣的養成,但是最重要的是一種思維模式,你會發現它是打開了我們以上窗,然后讓我們走出去,發現更多的門在等著們我們要做的動作是什么?是根據我們的需要打開這扇門走進去,然后好好的去學習。好,那總結過來,是今天跟大家分享,是把三都送給大家。多讀多寫多講。那最后呢分享一句話給大家。是我們要做任何一件事情的時候都離不開勇氣,而我們在整個進行的過程中,做很多事情的過程當中也離不開勇氣。其實勇氣并不意味著我們永遠沒有害怕,沒有恐懼,而是在我們應對這種害怕和恐懼的時候,我們也能夠做到坦然的行動,要克服我們這種畏縮的心理,大步的走向未知的未來。我恭喜所有的伙伴們、走到今天,接下來還有更多的精彩等著大家。我的分享到此結束,將會給主持人黃俊。

【主持】好,非常感謝園園教練哈對我們的鼓勵以及建議,記住了三多,下一個90天,我們要好好的踐行教練給予我們的建議,多讀多寫多講。那么袁袁教練的一席話呢確實也讓我有了重新啟航的一個準備,讓我對未知的未來有了幾份的期許以及期待。勇氣,也是我下一個90天的目標。好,再次感謝園園教練的福利。丹丹教練在這里一直陪伴著我們走過這段非常美麗的旅程。那么在踐行的過程中,丹丹教練一直給予我們無私的支持,而且收獲了幸福。那么非常珍惜R與丹丹教練在一起的這段時光,希望呢丹丹教練在這90天的旅程里面能夠繼續與我們同行,那么下面有請丹丹教練給我們做最后的總結。

【丹丹教練】好,非常謝謝黃峻,謝謝咱們這三個小組最后一次聯合會議,大家都如此的給力,也謝謝咱們園園教練,為什么邀請園園教練?不光是因為她是主教練,他在易效能整個教練系統,她的為人他做事的風格,她的才華真的是非常值得我們學習,她也是讓我們繼續浸泡在易效能的一個強大的理由和原因,所以先謝謝我們的園園教練。今天早上聽咱們這個晨會,讓我感覺還是特別感動,而且有一種非常圓滿的感覺。第一個,黃俊的主持真的很棒,之前太低調了,感覺精心的準備,然后整個會議把握的節奏也別特別的好,每一個部分的銜接也都很贊。然后聽之前剛才秀喜、習文,還有幾位我們的每個小組的組員也好,組長的分享,大家也讓我感覺到90天來到,現在大家逐步地開始收獲內心的喜悅了,也就像我前幾天在大群分享的幸福的感受一樣,我們逐步地體會到,有時候小事情就能給我們帶來這種幸福愉悅的非常美妙的這種感受,其實幸福是感受到幸福的存在。那聽到曉帆的分享,讓我覺得呀剛才說的那些都太重要了,完全跟著他說的這些分享的什么財富有關的跟著個思路在走,也讓我感受到了另外一個領域,我是否未來也要考慮這些事情呢?之前是我從來沒有想過得,也非常感謝在最后一次的晨會給我們帶來這么有價值的分享,那我回想起來這三個月嗯我也很感謝自己的這種堅持,啊甚至有時候是一種鞭策!那剛開始很多人是被動的,后來現在也是算是主動或者說享受我們的這種在一起的感覺。那其實有一句話我也覺得特別好,就是說幸福呢總是站在正向選擇的那一邊,少一點的物質占有,多一些的精神體驗,你就能夠擁抱新時代的幸福。那我覺得這三個月我們在一起彼此就是一種非常好的精神的體驗,然后新時代就是種互聯網這種線上的生活,那我們也擁有了這種新時代的幸福。嗯未來如果有機會的話,我覺得還愿意跟大家在一起,即便不在藝校,呢我們也已經變成了朋友,對嗎?

? ? ?最后呢還有一個小小的遺憾。其實在聽大家分享的時候,我有一種感覺,我特別想再見到大家,但是呢下個周末3月18號是咱們的畢業典禮,那因為我這邊我們啊跟我老公創業的個項目我們是開業,所以沒辦法從東莞到深圳,這個去的幾率可能比較小,所以的話也希望我們在同一個非常重要的時期時間,大家都能感受自己的那份努力之后的幸福,我會在東莞祝福大家。那也希望大家畢業典禮能去一定要去,因為這個真的是一個收獲的好時光,有時間的話我一定會在yy上還是什么,看大家的現場直播,嗯然后未來也希望我們都能保持聯系彼此繼續分享嗯自己的幸福的生活。好,嗯最后呢我想大家都集體上嘜,我們來截個圖,然后作為一個最后的紀念,好不好?

【秀喜】很喜歡丹丹教練這種儀式感,然后給他然后就拖,然后現在我都有點紫,但是教練沒有發的時候為我做一件事情真的是非常的打動我,所有的人都說羨慕嫉妒恨。

【丹丹教練】我們再到68的時候啊做教練,然后完了之后我為園園教練做了一本書,她的文字太好了,嗯我覺得稍后我會把它做教練的那篇文章也在分享給我們的伙伴們,希望大家未來努力教練好不好?對,我覺得我們這里面很多人都有這種班教練的潛質,哈到時候大家積極參與,然后把自己地感受一點,是就再繼續參與,然后也可以跟園園教練申好,那今天們為我們的先做一個。怎么說呢?不能到收尾,我們借個90天讓大家提前去準備下一個90天,好嗎?大家覺得暢想下個時間的三個目標了,然后一起努力加油,啊。

【眾人】一起加油!加油!好好謝謝謝教練!拜拜!謝謝大家,到時候318謝謝大家對畢業可以記錄一下,是有多少人會回到現場讓我見見大家!再見!

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