博文感受6:
我是家庭問(wèn)題的始作俑者。抱怨,憤怒,變態(tài)邏輯,一切都因我而起,把老公越推越遠(yuǎn)。
看見(jiàn)了,每當(dāng)想發(fā)脾氣的時(shí)候,每當(dāng)負(fù)能量的時(shí)候,閉嘴是第一步。
以前老公生氣,我會(huì)比他更大聲,家庭大戰(zhàn)開(kāi)始了。
現(xiàn)在,他生氣時(shí),我慢慢走過(guò)去告訴他,你剛說(shuō)話,我好害怕,老公,我錯(cuò)了。當(dāng)我這么說(shuō)的時(shí)候,老公就不說(shuō)話了,氣也消了一半。
想什么來(lái)什么!當(dāng)我堅(jiān)信老公就是好老公,他會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀,我們會(huì)越來(lái)越幸福,我就會(huì)去找尋幸福的證據(jù),信念堅(jiān)定!
當(dāng)我相信老公,我就會(huì)去包容他,需要的時(shí)候幫助他,他犯錯(cuò)的時(shí)候,我就會(huì)像一個(gè)媽媽一樣看見(jiàn)他,而不是指責(zé)他怪罪他。
主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)示弱是我修行的方向。
關(guān)鍵是抬高老公,抬高老公,抬高老公!重要的事情說(shuō)三遍!!!
待老公情緒穩(wěn)定時(shí),我可以和他分析事情,可以跟他心賞他的見(jiàn)地,可以表達(dá)沒(méi)有他不行,還可以表達(dá)自己的需求和感受。
我是一切的根源,我是家庭幸福的動(dòng)力源,我可以,我能行!