這是燃爆劇團(tuán)原創(chuàng)的第014篇文章，全文1544字，圖10張，閱讀約需6分鐘。
“一人一故事劇場”（Playback Theatre）由心理劇治療師Jonathan Fox 與音樂治療師Jo Salas 在1975年創(chuàng)立于美國紐約。劇場中，觀眾現(xiàn)場分享故事，演員用形體動(dòng)作、音樂、或敘事的形式即興演繹，化為禮物在劇場中傳遞。分享者、觀眾、演員一起感受生命的饋贈(zèng)，體驗(yàn)即興真實(shí)人生。
【內(nèi)訓(xùn)時(shí)間】20170917（14:30-17：00）
【課程帶領(lǐng)】小組分工
【專訓(xùn)內(nèi)容】主題演出
?交作業(yè)
三種哭三種笑。有準(zhǔn)備好了的，有即興演繹的。
?熱身活動(dòng)（帶領(lǐng)：夏天）
1.能量傳遞
兵——幫——哇
訓(xùn)練聲音爆發(fā)力、注意力。在隱喻中，接納失敗，為重新開始而歡呼。
2.自由行走
穿梭空間
模仿地形
生涯命題
訓(xùn)練肢體，練習(xí)合作。在隱喻中思考生涯歷程中的阻礙、方向、資源。
3.聲音敘事
訓(xùn)練聆聽，練習(xí)合作和表達(dá)。默契值可以在這個(gè)游戲中體現(xiàn)和提升。
?主題練習(xí)-爭（帶領(lǐng)：小魚兒）
為了第一次的公開排練，我們進(jìn)行了主題練習(xí)。提到“爭”，會(huì)想到什么畫面和心情呢？下面請(qǐng)欣賞完整的“一人一故事”演出。
上半場領(lǐng)航員：小魚兒
演? ? 員：怡然、依依、May、Dancy、夏天
樂師：三吉
下半場領(lǐng)航員：三吉
演員：蕭蕭、木星的姐、風(fēng)笛、飛狐、甜甜
樂師：荊棘
1.相見歡：領(lǐng)航員傳遞主題，連接心靈。
2.演出簡介：“一人一故事劇場”創(chuàng)立于美國紐約。劇場中，觀眾現(xiàn)場分享故事，演員用形體動(dòng)作、音樂、或敘事的形式即興演繹，化為禮物在劇場中傳遞。分享者、觀眾、演員一起感受生命的饋贈(zèng)，體驗(yàn)即興真實(shí)人生。
3.演出團(tuán)隊(duì)自我介紹：演員、樂師、領(lǐng)航員依次介紹自己與“爭”的簡短故事。
4.演出故事：
用心的聆聽，專注的觀看。看的不是戲，是斑斕的人生。
?討論分享-近期團(tuán)練的方向
熱烈的討論，悉心的指導(dǎo)。指導(dǎo)的不是某個(gè)人，而是一項(xiàng)事業(yè)。為我們的團(tuán)隊(duì)鼓掌——
Sukey老師全程陪同我們邊看邊拍照邊記錄，隨后對(duì)我們的這次團(tuán)練進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，指明了聲臺(tái)形表的練習(xí)方向。
?我們有話說
?我記得那個(gè)美美的靜靜的看著我們練習(xí)的sukey老師，那個(gè)吵架吵出情趣的小家庭。
?我記得荊棘早上帶完娃，中午就趕著火車來參加團(tuán)練。瀟瀟帶著全家來團(tuán)練，只是不想錯(cuò)過這次珍貴的機(jī)會(huì)。所有的美好只因?yàn)槲覀冊(cè)谝黄稹?br>
?我記得那個(gè)拿著菜刀的姐姐，等待丈夫歸家的妻子，那個(gè)想升官陪領(lǐng)導(dǎo)的丈夫。
?我記得買一堆限量球鞋男人的老婆，小時(shí)候拿菜刀追弟弟的姐姐，糾結(jié)于搞不搞行政的心理老師。
?我記得美麗而舒適的場地，努力認(rèn)真的伙伴，大師的指點(diǎn)。
?我記得同伴們?nèi)s過來，指導(dǎo)老師的指點(diǎn)很專業(yè)。
?我記得熱身環(huán)節(jié)輕松愉悅的互動(dòng)，卸下包袱，打開自我，準(zhǔn)備我們的演繹；小伙伴們真誠的分享和表演，孫老師的指導(dǎo)也如明燈一般點(diǎn)醒了我們存在的問題，相信以后會(huì)越來越好。
?我記得每位成員仔細(xì)的聆聽和認(rèn)真的演出。
?我記得儀式滿滿，我記得小伙伴的認(rèn)真堅(jiān)持，我記得每個(gè)人的認(rèn)真投入。
收獲、建議和期待
很喜歡今天的團(tuán)練地點(diǎn)，已經(jīng)愛上這里！！！期待下次團(tuán)練。期待聲音，形體表演的提升！！
收獲:表演來自于日常的觀察和練習(xí)，提升覺察，發(fā)現(xiàn)生活中的故事并演繹它。建議:分享心育和一人一故事的結(jié)合。期待:大家越來越贊。
又看到自己許多不足，后期提升空間還是很大的。
建議增加一些增強(qiáng)默契配合的練習(xí)。
練習(xí)發(fā)聲，觀察生活。
期待來更有針對(duì)性的練習(xí)和提升。
希望可以有更多專項(xiàng)訓(xùn)練，和對(duì)故事的雕琢，以免陷入低水平重復(fù)的怪圈。
復(fù)習(xí)鞏固和聯(lián)系。建議不斷深入，優(yōu)化，增加專項(xiàng)聯(lián)系，如聲音形體。期待不斷成長，越來越好！
一周一次的團(tuán)練給我豐盛的心理營養(yǎng)，感恩Sukey老師，身體不適依舊陪伴我們到最后，悉心指導(dǎo)每一個(gè)人。感動(dòng)于荊棘，從黃石趕火車過來只為參與團(tuán)練。PS:不會(huì)拍照p圖的心理老師不是好演員。
希望作業(yè)檢查不太占用排練的時(shí)間，這次的作業(yè)回放的時(shí)間有點(diǎn)長，就像熱身環(huán)節(jié)了。
?圍觀的伙伴
很多歡笑，很多淚水
覺得非常不錯(cuò)，希望大家能堅(jiān)持下去。
編輯：三吉
筆記：飛狐
圖片：荊棘? Dancy 飛狐 怡然
