2022年8月15日，新一輪自我否定躺平之后準備重新站起來的第一天，我又一次寫了自律計劃，在思索如何培養男孩的時候，突然想到了自己的寫作計劃，我想真實的寫下來自己對自己的看法，不滿和驕傲，想記錄一下我對兒子教育的想法和自己的缺點與優點分別對他帶來的影響，于是放下了本來就沒多有興趣的一切開始直面自己。

我的第一份離校真正意義上的工作，以我瘋狂的招生達到巔峰，以我們不會為人處事口無遮攔讓身邊的同事起了利益之心最終沒有圓滿結束，還鬧了風波結束；

之后我創過業，合伙開過公司，但最終都以失敗告終，我也幾乎從來沒有對自己的這些過往進行復盤；

唯一一直在堅持的就是演講和向上學習，當然這兩個興趣和堅持也給自己帶了一個新的機會，2018年7月我被發現，和新的伙伴開始了新的合作和事業奮斗；開始之初，我確實使勁渾身解數也很快迎來了新職位和新成長，直到2019年，2019年很多想法沒有得到正面的反饋并開始懷孕直到2020年11月生完孩子正式回歸本以為我會再次重回巔峰，然而我在工作上一落千丈，辦公室被占，職位也從總經理落到了普通職員，幾次準備站起來戰勝自己管理好公司，但最終都以自己放棄的方式失敗，可以說疫情這幾年，我的心好像很難再支棱起來了，直到今年4月，思索我不能再躺

總結來講我對自己的不滿意：1、不夠堅持

容易三天打魚兩天曬網；最終很多事情從開始的宏大最終半途而廢；（解決方案：堅持跑步，目前不給自己設目標，看看能堅持多久）

2、扛不起大旗

這是比較新的認知，我做事情老是想找一個人陪著自己，哪怕心里非常清楚這個人可能不適合或不長久，也不想自己一個人，總有一種自己一個人力量不足，也干不成什么事的感覺；

（解決方案：

目前這家公司轉給我自己一個人，獨立做所有都得自己扛）

3、不會社交+不會管理

在做事情之初通過我的規劃和想法還是可以吸引一批人的，但最終都散了，甚至走的時候大家對我還有怨言，而自己的感覺是吃力不討好。在工作中，我確實不太會管理，也害怕遇到員工之間的糾紛，不會處理也不想自己去面對；事后也不會維護。自己的團隊也十分的冷冰冰，團結不起來；

（解決方案：經營好家庭關系不僅是我的婆媳關系還有我娘家的關系

+選擇一個小圈子，我來主要管理，把它運營到團結和溫馨）

4、怕事，不想承擔責任

這個想法不太堅定，感覺自己怕事不想承擔，但是外界包括家庭給我我的反饋是我很能承擔和扛事，也愿意推我做主人；但自己內心有的時候會有躲和拖的想法；

（解決方案：這家公司+家里房子的事情—主動承擔，主動沖在一線）

5、不夠努力

這個想法基本一直都在，我對所有過往的總結都是自己不夠努力和不夠堅持，短視頻，演講等等

（解決方案：保持自己手中有三份工作，開拓賺錢途徑）

6、懶，拖延

首先是我的研究生論文的事情，拖了好久，其次是家里的斷舍離一直沒做

（解決方案：9月交付論文）

7、不會開玩笑

不會社交很大部分原因是我不太會開玩笑，給人一副一本正經的感覺，玩不起來；

（解決方案：多看一些好笑的視頻和段子，經營朋友圈）

8、不精致不漂亮

牙黃，不會化妝，個人東西亂

（解決方案：認真護膚，提升衣品，認真化妝）

9、太摳不舍得花錢

尤其是對自己不舍得花錢，所以喜歡的穿出來好看的衣服很少，手機到現在沒換，哈嘍的帥氣的衣服很少，很多新鮮的東西沒有嘗試，但最終錢也沒省下來，反而花給了別人

（解決方案：每個季度更換衣服（一家三口）、哈嘍的繪本、我的畫畫裝備和演講裝備）

10、沒趣不好玩

不管對老公還是對孩子還是對朋友，我都感覺自己特沒趣不好玩，之前老是拿沒錢當借口，儀式感也少的可憐，但自己不太喜歡目前的這種狀態；保持有趣對我來說很重要

（解決方案：學習新技能-烤面包做餅干、寫生、撿寶貝、親近自然和動物）

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30分鐘之前也就是在寫這篇文章之前，我的精氣神特別不好，因為一想到自己就是不滿意和不好，甚至迷茫和窒息讓我已完全看不到自己的前路。但是真正開始直面自己的時候，列出自己第二條“不行”的時候第一條的解決方案就出來了，并且每個“不行”不止一個解決方案；

所以此刻我終于明白人家說—困在認知中，解在行動中。

所有的問題在你寫下來開始直面的時候，解決方案就已經出來了；

如果此刻的你也困在自我否定中，或許也可以嘗試直面自己的所有不好，寫下來，或許答案便可躍然紙上。