只要回到當(dāng)下，你的能量就會聚集，如果有堵塞，堵塞的是那些情緒，不臣服的部分，也就是說能量還是滯留在不在當(dāng)下的部分，當(dāng)下的能量振動和過去未來情緒狀態(tài)下的振動是不一樣的，看上去就是阻塞。正如在馬路上，如果前面的車子開得很慢，振動很慢，即使你自己想開快，因?yàn)檎駝硬辉谝黄穑跃透械蕉氯恕１旧頉]有堵塞這個(gè)事實(shí)，這只是一種名詞，一個(gè)標(biāo)簽而已。或者說，即使前面的車開得慢，如果你沒有起情緒，只是說：哦，現(xiàn)在車以這樣的速度在前進(jìn)，那么你的能量還在當(dāng)下，沒有分到抗拒事實(shí)的過去，那么你是沒有堵塞的概念的，也就沒有堵塞的事實(shí)，也就是還在流動。
本身流動和停滯也是一種概念而已。正如如如不動，是一種極致的美，極致的寧靜，也是極致的動。
處在當(dāng)下，沒有時(shí)間和空間，沒有對立的當(dāng)下。讓一切只是在。這時(shí)候，一切都是自然發(fā)生的。正如，你沒有控制你如何呼吸，呼吸會自然發(fā)生；你沒有控制你如何睡覺，睡覺會自然發(fā)生，越是干擾，越是睡不著；你沒有控制小草如何生長，小草會自然生長；你沒有控制太陽如何升起，太陽會自然升起……你不控制的時(shí)候，一切就會回到自然狀態(tài)；回歸當(dāng)下，臣服當(dāng)下，永遠(yuǎn)是自然流動的新起點(diǎn)。只有讓一切只是在，讓自己只是在，才是自然的，只有讓自己如流水一般，只是在，才是自然的。
