我們都喜歡快樂開心，我們會去看綜藝節(jié)目，喜劇小說，電影來讓自己開心，吃喜歡吃的食物，玩喜歡的游戲。在快樂中成長的孩子總是那么無憂無慮。但我們常常忽略了悲傷的力量，悲傷是痛苦的，我們極力去躲避，希望父母、孩子、自己都可以不用承受，但其實不用那么害怕，那些不請自來的悲傷也會給我們強大起來的力量。
迪士尼的動畫電影《頭腦特工隊》是我特別喜歡的一部電影。它的情節(jié)腦洞大開，把情緒擬人化，五種情緒便成了五個情緒小人：快樂、悲傷、憤怒、厭惡和恐懼。故事發(fā)生在小女孩萊莉的情緒小人上。
快樂情緒樂樂，是大家的核心，她總是能讓萊莉開心快樂，她和憤怒情緒怒怒，厭惡情緒厭厭，恐懼情緒怕怕一起操控大腦控制臺，卻很少讓悲傷情緒憂憂碰，她怕憂憂給萊莉帶來悲傷，她希望萊莉，在快樂中成長。
一切在萊莉搬家之后改變了。新家是破舊的老房子，里面有死老鼠。家具被送錯地址，好幾天之后才能到。想和媽媽去吃披薩改善心情，卻只有最討厭的西蘭花披薩。
萊莉在學校的第一天更是狀況重重，她在自我介紹的時候回憶起以前的朋友，以前的冰球隊，在全班同學面前哭了起來。這對十幾歲的孩子來說可是災難。
面對萊莉的種種問題，樂樂焦頭爛額。憂憂卻又在這個時候搞出狀況，她沒有待在樂樂給她畫的圈里，她觸摸了萊莉的核心記憶球，讓萊莉有了悲傷的核心記憶，而這是樂樂最不愿看到的。
樂樂和憂憂在爭執(zhí)中被吸出大腦核心區(qū)域，沒了她們?nèi)R莉的世界變的灰暗。萊莉決定離家出走。樂樂決定拋下憂憂自己回去。但事與愿違樂樂掉進了遺忘區(qū)，但就是在這里樂樂看到了萊莉重要的記憶。
萊莉在比賽中丟了致勝的一球，她非常難過，甚至想要退隊，但是因為憂憂，萊莉的父母和朋友聚集在她身邊，安慰她，讓她從輸球的自責悲傷中走出來。讓她知道朋友不會因為她的錯誤而離開她，而是會為她打氣加油，讓她以后會更好。
樂樂終于知道了，憂憂是萊莉情緒中比不可少的一部分，她讓萊莉在困難的時候不必苦苦支撐，悲傷過后萊莉會更加堅強。樂樂和憂憂終于回到大腦核心區(qū)，她們一起幫助萊莉面對新的生活。
現(xiàn)在的萊莉融入了新環(huán)境，又成了冰球隊的隊員，一切朝更好的方向走去。
悲傷往往不請自來，它伴隨著痛苦，但它也可以讓我們釋放壓力，這個過程中不斷成長。所以別害怕，勇敢去面對吧。
