茍且的活著吧

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? ? ? 昨天把這道網(wǎng)傳上海幼升小的面試題目放到家庭群里,回答啥的都有,還有的干脆跟我說(shuō),我的潛意識(shí)告訴我這車是……往前開(kāi)的……

剛拿到這個(gè)題目的時(shí)候我也懵,這兩頭都一樣怎么能看出是往哪開(kāi)呢?腦袋里還原了一下真實(shí)場(chǎng)景,答案就出來(lái)了,往左開(kāi),是吧…

正如老子所說(shuō)的“復(fù)歸于嬰兒”,一切從零開(kāi)始,按照邏輯去思考整個(gè)線索。而所謂的邏輯思維能力就是直接回歸事物本質(zhì)的能力。

? ? 成長(zhǎng)是一件特別好的禮物,上了大學(xué)后我才慢慢體會(huì)到成長(zhǎng)的快樂(lè),從那時(shí)起才開(kāi)始喜歡看書(shū),喜歡和自己獨(dú)處,可以真正的感受到自己內(nèi)心的渴求和喜好。大學(xué)前的自己是活在父母設(shè)定劇情里的自己,去努力扮演父母認(rèn)為的好孩子的樣子,但因?yàn)槟菚r(shí)不是真正的自我,所以順從背后的逆反總是在劇情的邊邊角角溢出來(lái),沒(méi)有內(nèi)驅(qū)力去學(xué)習(xí)去發(fā)現(xiàn)自己的潛力,遵從的背后是學(xué)了就忘,沒(méi)有辦法去專心的做一件真正想做的事情,沒(méi)有一個(gè)穩(wěn)定的自我存在感,內(nèi)心就像一個(gè)黑洞,意識(shí)總是撲向外面。

? ? ? 直到上了大學(xué),真正的從物理環(huán)境跟父母設(shè)定的劇情脫離后我才開(kāi)始回歸到我自己,慢慢的能靜下心來(lái),能完整的看一本書(shū),能感受到內(nèi)在能量的增長(zhǎng)。

? ? 我跟我媽的關(guān)系一直處的不好,我嘗試著用大眾常識(shí)里的方式和她溝通,也努力的想緩和關(guān)系,可是在做的過(guò)程中我總是感覺(jué)到不被接受,被傷害甚至讓我深陷死嬰重度抑郁中。當(dāng)人的內(nèi)心痛苦大到難以忍受的時(shí)候,就會(huì)去追求心理成長(zhǎng),于是我找了相關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍來(lái)看,也慢慢的通過(guò)現(xiàn)在的情緒影射看到了當(dāng)時(shí)那個(gè)生活在母親劇情里的童年的我。

? ? 認(rèn)識(shí)和練習(xí)的過(guò)程很痛苦,我要直面內(nèi)心壓抑已久的憤怒,要有覺(jué)察的看著它表達(dá),甚至明知它會(huì)造成二次傷害也要去直面它給的痛。 不幸的童年造就了潛意識(shí)的魔咒,讓母親認(rèn)為:我付出了那么多,如果你不按我的設(shè)定就會(huì)內(nèi)疚,所以孩子不會(huì)這么做。而事實(shí)是內(nèi)疚是人類最不愿承受的感覺(jué),所以古代有剔骨還肉一說(shuō),現(xiàn)在有的孩子寧可死也不愿意再面對(duì)家庭和父母。當(dāng)一個(gè)人在關(guān)系中不斷犧牲自己,辛苦付出,會(huì)累計(jì)越來(lái)越高的到的道德資本,道德就像一座堤壩,攔截了愛(ài)和親密的流動(dòng),道德資本越高,關(guān)系越趨近死亡。

? ? 我媽總習(xí)慣說(shuō)我不肖子孫,其實(shí)到底是否孝順我心里有我的標(biāo)準(zhǔn),到后來(lái)只要我們有矛盾她就會(huì)用不孝順來(lái)說(shuō)我,我所有自我意愿中不順?biāo)斓谋磉_(dá)就成了不孝順的行為,從而當(dāng)她再說(shuō)到任何跟孝順有關(guān)的話題和字眼的時(shí)候我的內(nèi)心都會(huì)升起無(wú)比的憤怒、暴躁轉(zhuǎn)而又陷入了深深的自責(zé)和抑郁。

? ? 這真的是一個(gè)很痛的過(guò)程,我之所以把它寫(xiě)出來(lái)是因?yàn)槲以谧晕揖戎蔚倪^(guò)程中嘗試了很多辦法,我努力去做一個(gè)孝順的人,努力去按我媽的話“跟別人都能和顏悅色的說(shuō)話,為什么跟我不能?!”去好好跟她說(shuō)話,可是潛意識(shí)里的我只有憤怒,那是童年時(shí)無(wú)數(shù)的片段,無(wú)數(shù)的“被成長(zhǎng)”下日積月累的壓抑,我努力做的太用力,拼盡全力去拯救這個(gè)關(guān)系,但其實(shí)最好的辦法就是放過(guò)我自己,放過(guò)那個(gè)拼命要孝順的孩子。

? ? ? 標(biāo)簽之下,無(wú)人自由。我面對(duì)一個(gè)脆弱的不孝順的自己說(shuō):茍且地活著吧,就算有一大堆的麻煩解決不了,我也配活著,不完美的人生也不是一點(diǎn)滋味都沒(méi)有,只要肯放過(guò)自己,承認(rèn)自己的局限,不完美的人生也能過(guò)的有滋有味。

當(dāng)下的身心渴望,是你唯一的上師。不再定義好壞對(duì)錯(cuò),允許自己“如你所是”,而非“如你所愿” 。

? ? 今天我媽離開(kāi)上海了,跟小伙去張家界玩兒,送走她的那一刻我如釋重負(fù),我不是那個(gè)孝順的孩子,我要活在我人生的真相里。

? ? 推薦大家一本書(shū),這本書(shū)也是我的療傷良藥,也愿看到這段話的朋友能去找來(lái)這本書(shū)看看,為自己為未來(lái)也許有所幫助。 用書(shū)中作者的一段小詩(shī)為這段情緒結(jié)尾吧,她說(shuō):

讓我們小心翼翼

捧出自己的陰影

請(qǐng)求對(duì)方看見(jiàn)它,輕撫它

陰影并非生而丑陋

只是未曾被過(guò)去最重要的人看見(jiàn)……


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