歷經一個月，我終于讀完這本《如何有效閱讀一本書：零基礎從閱讀到輸出》。時間感覺有點兒長，但最終讀完下來。

原本計劃是花一個星期讀完的，由于自己九月份的時候工作上的一些原因，導致每天下班以后沒有繼續讀書的沖動，只想休息。

在分享這本書之前，我們先來認識一下這本書的作者：

箏小錢，資深互聯網運營人，擁有29萬讀書課程學員，10年讀書變現經驗，一年策劃10余場高沉浸式讀書會。曾為360、學而思網校、新東方等知名企業做培訓分享。倡導快樂讀書新理念－－把讀書變成一種生活方式！

當然我也是她的忠實粉絲和讀者。

下面我們分享一下書中的精彩內容：

一、如何培養你的閱讀習慣

1、為什么讀書少的原因；固定思維方式、必須從頭到尾的讀、必須每天都讀和最少30分鐘。

2、怎么辦：成長型思維方式、不需要從頭讀到尾、不是每天都讀、不限制時長。

二、三大方法，掃除閱讀障礙

1、“離家出走方式”讀書，不同的場所不同的體驗：去咖啡館讀書；去自習室讀書、去圖書館讀書和去書店讀書。

2、讓大腦和讀書形成正向刺激，讀書不再犯困；給愛書排名，激發你看書的動力；搜索作者的故事，把讀書變為“讀人”，這樣會更有意思；用聽書的方式舒緩閱讀疲勞；去自習室讀書；

3、每次閱讀設定一個目標，讀書不再分心：每次讀書時，帶著一個問題閱讀；每次讀書前，設定一個應用范圍；每次讀書前，想好一種拆解思路

4、閱讀游戲模型，沉浸在閱讀的快樂中：目標：圍繞你當前最大的煩惱來確定閱讀目標；規則：設計有趣的閱讀闖關玩法；反饋：給自己一個通關獎勵；體驗：用請人代打的方式幫助理解。

三、選書有妙招，輕松提升閱讀力

1、如何判斷一本書的質量好壞

查看電商平臺上的圖書信息；閱讀書籍的目標和正式試讀部分；搜索和分析作者以往作品；查看出版社和圖書品牌。

2、進階選書法：穩準好的五大高效選書法

找“平替”型書，與知識積累相匹配，如何尋找“平替”類圖書，降低閱讀難度

2.1在微信讀書APP上搜索相應的書名，看看它曾被哪些書引用過；

2.2搜索關鍵詞“入門”，找到你感興趣的平替；

2.3從“圖多字少排版好”的書讀起

3、四象限書單法：根據性格選書

運用四象限書單法的目的并不在于對書籍進行準確分類，而在于制定適合你的書單，為每種讀書狀態匹配合適的書籍。

4、主題閱讀法：提升閱讀力

主題閱讀法是一種在一定時間內，大量閱讀特定主題的書籍的方法。它能快速提升你的閱讀水平和信息轉換效率，因為你在短時間內看了大量單一主題的書，不同作者會反復提及和論述相同的知識點，你對它們的理解會越來越深。如何應用主題閱讀法：

1、利用“書脈法”，制定主題閱讀的書單；

2、遇到難懂的主題時，不妨試試“繞道讀書法”。

四、高效能閱讀

關于如何快速閱讀，作者分享了以下幾個技巧：

第一個技巧，通過瀏覽封面、目錄和序言快速抓住關健信息。

1、看封面，圖書編輯會把一本書的亮點體現在封面文案上，也會指出目標群體，以及這本書能解決什么問題等。

2、看目錄，通過看目錄，讓讀者明白一本書的框架，即全書的脈絡，也能快速鎖定哪些章節可能是我們感興趣的。

3、看序言，序言通常位于目錄前，主要包括作者寫書的初衷、成書的經歷以及為什么如此規劃整本書的結構等等。

第二個技巧，讀第一遍時，只看關鍵內容，快速跳讀。

跳讀是為了快速鎖定所需信息，對有價值的信息進行細細研讀。如何判斷哪些信息更有價值呢？作者介紹了以下幾個方法：

1、標題。書中的大小標題一般概括了要點，也是作者最想呈現給讀者的內容。通過標題，我們能快速判斷某一節是否包含我們要的信息。

2、配圖。很多書都有配圖，這些圖片可以幫助我們理解書中內容，甚至圖片本身就包含了主要知識點。

3、章節小結，作者一般會在一章的最后一段或最后一頁，總結本章的內容要點，如果把每章小結掃讀一遍，就能很快明白全書是圍繞哪些要點展開的。

第三節技巧，遇到重點章節，用Z字閱讀法，快速掃讀。

掃讀的目的在于快速鎖定所需要的內容。

五、讀后輸出，把讀過的書變成財富

作者認為，讀書后的輸出是一個學以致用的過程，如果只停留在讀的層面，不管你讀了多少書，能給讀者帶來的改變都非常的有限，而輸出則非常重要。并介紹了幾種常用方法：

1、讀書筆記：輸出的基礎

2、薦書稿：穩定的輸出方式

3、書評：積累與變現共存

4、社群領讀：現代閱讀形態

5、解書成課：輸出的主要方式

6、讀書的N種輸出方式

六、深度閱讀，硬核輸出，讓閱讀改變生活

作者引用吳軍博士的話說，深度閱讀的目的是把一本書讀透之后，用它的內容構建我們整個知識體系和認知的框架。只有在把一本書讀透后才能真正轉化為自己的精神財富。

1、怎樣更好地理解消化一本書

1.1嘗試吸收書中觀點

1.2完成閱讀后，用自己的話表達出來

1.3帶著觀點讀書

1.4帶著問題讀書

2、拆解能力：閱讀的底層能力

作者認為，支撐閱讀行為的底層能力，就是拆解能力。同時，拆解能力也是人之為人的底層能力。因為，這里的拆解，不僅指拆解一本書的內容，還包括拆解一個人的成功經歷，拆解一個項目的運作模式，拆解一種矛盾的爆發的核心原因，等等。

作者介紹了四種提升自己的拆解能力的方法：

2.1通過拆解圖書，解決實際問題

2.2拆解所學內容的特點，嘗試輸出自己的東西

2.3同時拆解多項內容

2.4嘗試圖書以外的其他對象。

3、用書指導學習，用學習檢視讀書

作者建議讀者，每年讀50本書，完成本次英雄之旅；完成學習之旅的圓環。

成為更好地自己：三個學習之旅圓環實操，作者分享了三個學習水旅的圓環過程：

3.1閱讀溝通領域的書籍；

3.2應用DISC

3.3教學與培訓。

作者認為，讀書的過程，就是一輪輪開啟學習之旅圓環的過程，每當我們開始新的旅程時，都會覺得困難重重，但是，完成第一個學習之旅圓環后，第二個學習之旅就會變得更加順暢。

我的收獲

我自認為是一個喜歡讀書，但不擅長讀書的人。

也正如本書開頭所說那樣，買書如山倒，讀書如抽絲。

通過閱讀本書，讓我真正地意識到，讀書是有技巧和方法的，如果要提升閱讀質量，必須掌握和運用一些閱讀技巧。

書中一些方法，比如主題閱讀法、折解力的解讀給了我今閱讀和寫作一定的指引