Day4? 龔漢強
1.你今天的情緒狀態怎樣？有無覺察今天在健康層次的變化？（不同型號的健康層次不同），當你在健康層次高層的時候，和在低層的時候，你的身體緊繃還是放松？你的心態是開放還是緊閉？你的情緒呢？而你有否覺察到自己的身體（呼吸）、心態、情緒的變化呢？你又是如何去遷善的？（不少于200字）
今天的情緒狀態都是在喜悅中，只有面對要做的目標會糾結，想，呆在舒服地帶，放松自己。覺察自己今天的健康層次都是在第一層次，真誠的人。我的身體是放松的，我的心態是開放的，我的情緒是愉快、喜悅的，自從星期一去鳳凰山古廟，在廟中覺察到了寧靜和詳和后，現在都會保持那一刻的寧靜詳和！覺察到自己的呼吸比以前慢很多，沒有了以前的那份急躁和不安，心態好了更正能量，積極向上，情緒沒有什么變化！如何去遷善：調整自己，有時是一個坐勢，有時是肢體動作，有時就自動調整了
2.你今天的與別人溝通效果怎樣？有無意識到自己的慣性溝通模式？是開口就是目標、關系、我的能力、我的場地、別人的立場還是對方的需要？你有否有意識地進行弱項側翼溝通的補充？在人、事、因、果、情等方面達成共同的一致？甚至基本不費力氣，用心用情不用力？
我今天的與別人溝通效果感受到有明顯提升，以前都是很強硬，現在柔和了很多。有意識到自己的慣性溝通模式。現在開口就是對方的需要。有意識地進行弱項側翼溝通的補充，在人、事、因、果、情等方面達成共同的一致。甚至基本不費力氣，用心用情不用力！這一點主要體現在昨晚做目標上
3.你有否發現身邊的人是幾號？理由是什么呢？而你有否按照這個型號的需求，主動去跟他溝通呢？你又是如何做到的？對方的感覺又是怎樣的？
今天發現身邊感召的朋友是3號，理由是做事很有目標感，價值感！天天在外面忙很有事業心。有按照這個型號的需求，主動去跟他溝通，他說到他做到的成果后立馬嘉許他，認可他，他的反應是馬上會笑出來，感受到他非常高興，在享受！
九型在與人相處溝通中真的很受用！解決了以往有時不知怎么跟別人相處溝通！感恩品哥！清玉！
/品2017 11 24
