圖片來自:視覺中國
工具:
- 番茄鐘
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- 生命之輪
- 邏輯樹
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書單:
入門
《圖解番茄工作法》
《小強升職記》
《吃掉那只青蛙》進階
《搞定》123
《哪有沒時間這回事》
《精要主義》人物案例
《吉田醫生求學記》
《時間管理手帳》
參考視頻:
概念關鍵詞:
- 價值觀
- 時間黑洞
- 碎片時間(暗時間)
- 時間感知度
- 意志力|自控力
- 拖延(拖拉一點也無妨)
- 效率(并行和串聯)
- 番茄鐘(專注其實很簡單)
- 吃青蛙(最重要的3-5件事)
- 重要緊急四象限
- 清單
- 精力管理
- 碎片時間
- 未來導向和現在導向(延遲滿足和即時反饋)
- 習慣養成
- GTD
- 睡眠
- 堅持(堅毅)
- 早起
- 晨間筆記|反思日志
- 斷舍離
- 輕斷食
- 極簡
- 平衡
- 計劃
- 執行
- 任務分解
- 驅動力
- 時間成本
小六說
李笑來老師的個人操作系統理論中提出,我們對于這個世界的理解,實際上就是一對概念和概念之間的連接。
我對時間管理的認知其實也是這樣。
過去的兩年,我不斷在搜集時間管理的的概念,然后去實踐。
時間管理-印象筆記目錄
我停留在一個一個概念的收集和理解,但是我沒有建立時間管理的“知識體系”和“行動體系”。
現在,我想是時候將這些概念,分類,分層,畫上連接線,搞清楚它們之間的“鏈接關系”了。
以上,為序言。
開始試著寫一本自己的時間管理書籍。
如果對于上面的清單有什么補充和建議,歡迎你告訴我,一旦采納,我微信加你好友呀。