前六天為大家分享了六篇關于瘦身減肥的蔬菜，今天繼續為胖寶寶們分享一篇減肥的蔬菜！那么今天小編為大家奉上的減肥蔬菜是被譽為"蔬菜皇后"！那么，它是什么呢？請看下圖！
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大家可能會有疑問，洋蔥盡然也能減肥？太不可思議了吧！洋蔥它本身營養價值高，幫助消化，促進吸收！而且對降血壓、降血脂、降膽固醇、抑菌、利尿止瀉有非常大的幫助！不然也不會被稱之為蔬菜皇后！
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那今天小編就推薦減肥蔬菜洋蔥的做法！
1、將洋蔥去皮，切薄片，用冷水浸一會兒，然后瀝除水分。
2、醋及鹽放入煲，加熱至攝氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐攪拌，使它溶解，加入洋蔥。
3、變涼后把洋蔥和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可開始食用。
4、如果怕酸的，可增加蜂蜜的分量，或可以蘋果醋代替。
5、食法：早晚吃一次，每次大約吃60克，1小碟，如果覺得太多，可改為一天吃一次，但見效的時間會相對地長。
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小柒語錄:真誠的希望胖寶寶們能夠循序漸進的瘦下來，小編不建議瘦的太快！咱們可以把時間拉長，每天瘦一點點兒，一個月是不是就有一個小的進步呢？加油，各位胖寶寶們！
