哈佛大學(xué)研究顯示，如果你感到沮喪，是因為對過去的不滿，而如果你感到擔(dān)憂和焦慮，是因為你活在未來。昨天已經(jīng)過去，明天還未發(fā)生，只有今天才是最有價值的人生體驗。
活是重點，如果是別的動詞，也許當(dāng)下不如過去與未來。
為什么活在當(dāng)下更好些？
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