早起的鳥兒有蟲吃
這話有道理嗎?有!可是,我還可以這樣理解:早起的蟲兒被鳥吃!對吧?這話有道理嗎?有!那,問題來了:
到底我們是早起好還是不早起好呢?
如果,我是一個習慣早起的人,我就會告訴你:
早起呀!必須的!早起的人,精神好,不是有句話叫:一年之際在于春,一天之際在于晨嘛!早起絕對對你有好處!
可是,如果我是一個“night owls",我就會告訴你:
為什么要早起?早上正是睡覺的大好時光呢!誰TM說早起就一定對身體有好處?誰說早起的人一定有精神?我TM只有早上睡飽了才有精神!
看!這個世界多矛盾!搞的像我這種“長大的小孩”不知所措了!還是不明白自己到底應該早起還是晚起。
如果有人向你問起這樣的問題,你又該做何回答呢?我想說,你自己看著辦吧!這又不是什么天大的事!
實事如此嘛!早起也好,晚起也罷!真的是件小事。這只不過是每個人的一種生活方式的選擇而已?,F在有一些人,到處鼓吹要早起,做一個早起的人,成為一個陽光的人!好像那些晚起的人就不陽光一樣。早起,有早起的好處,那也是征對那些適應早起的人說的;那些習慣在晚上工作與學習的人來說,晚起也是有好處的。因為,任何人都需要充足的睡眠。無論你是早起型人還是夜貓子,你都得保證休息好,休息夠!只有休息好了,我們的精神才會好,我們的工作與學習效率才會高。就是這么簡單,無需去為了早起好還是晚起好,爭論不休!沒有這個必要。
有一個事實是大家都承認:每個人都想要高效率的生活!那么,無論是什么類型的人,我們都要想想到底該做些什么。那些早起的人,應該想想早起做什么才更重要。因為,你的精力在早上很旺盛,你的創(chuàng)造力在早上很有活力,那你就應該好好利用這個時間做點真正有用的事。相反,夜貓子型的人也一樣,不要把大好的時間與精力浪費了。
我想,那些鼓吹“早起好”的人,也正是自以為是的以為那些夜貓子深更半夜不睡覺都在玩游戲,所以認為早起好吧?如果,人家在晚上認認真真地在努力工作,創(chuàng)造,大概就不會這么說了吧?當然,不要以為每一個早起的人都是勤奮的人,他們中有很多其實真的只是早上睡不著而已。起床后,也有大把的人并不知道自己要做什么,甚至也只不過是起床”斗地主“而已。呵呵……
現在,你應該對自己是要做一只“早起鳥”還是“懶蟲”應該有了自己的答案吧!
祝好!