你是否會感到身心疲憊、你是否會深夜輾轉難眠、你是否會被內心深處的欲望而要獲取更多的物質…而最終導致是負重前行。一艘船如果承載過重的物體也會淹沒，更何況人呢、雖然說獲取得到更多名利權勢但你內心承受的負壓也只會越來越大。所以適當給人生做做減法。
分享一下自己的減法人生?有多爽，首先給外在做減法。飲食規律遠離垃圾食品體重下降了、以前很喜歡買很多款式的衣服，穿一兩次就不穿了（價格平價洗兩次質感不好隔年就不流行了）現在衣柜里衣服三四套（都是商場買的質感好能穿好幾年不過時）；內在減法，遠離不必要的社交、減少在娛樂短視頻花費時間，更喜歡讀書聽書；以前總喜歡去專研很多興趣愛好，現在只想一心把一件愛好做到極致【瑜伽】想從事的行業…以前總喜歡買個總不實用的東西，現在不喜歡的堅決不購買；生活上減法、每天清理房間、打掃房間、整理物品…
人生就是得和失的轉化中，失去了物質上的東西、得到的是精神層面的洗禮。
