001費力少，做得好
相信存在少做多得，并且努力做到少做多得。少做多得是因為高手都有自己的暗箱，而多做多得僅僅是靠努力。少做多得實現的是非線性躍遷，多做多得實現的是線性漸進式成長。
核心：躍遷式發展的核心是擁有暗箱，實現少做多得。
002兩個概念
1.暗箱：系統思考
普通人和高手的差別在于高手有暗箱，即系統思考思維方式。本質上他們做的少是因為思考的多，重視思想上的艱苦奮斗。有自己的復雜系統。
2.復雜系統：輸入、輸出、系統（簡單、復雜）
簡單系統更多的考慮是穩定性、確定性、安全性。一個輸入對應一個輸出。
復雜系統考慮的是非線性收益，少做多得。一個輸入可能能夠反復應用產生高價值的輸出。
核心：思考清楚什么系統可以提高產出。
刻意練習打磨自己的系統思維能力。
因上努力-清晰觀察-精準思考-高效行動
003高手的自我管理系統
原則：感覺容易多輸出，吸收不了多輸入。
系統構建：1.系統可判斷結果
2.不能躍遷，考慮復利和邊際效用
3.可以躍遷，全力提升勢能
004從最小開始，搭建自我管理系統
獲得：理解力的提升
加速：元能力的提升
放大：系統能力提升
