? ? ? 2018.2.24~藍藍天空
? ? ? ? 為疲憊找借口松懈復盤質量，原因是因為懶，答應自己的事情一定得做，但是重點要認真去做，每次下班后疲倦的回到家，應該調整好狀態再寫復盤。因狀態不佳的情況做出來的復盤總結都是消極而負面的，因為狀態不佳而草草了事，完成任務為主。而非真實狀況。學習晨間日記后，了解復盤有不同的維度，它包括了很多個面。可以包含很多層面去寫，而非只是學習與工作。這一點上我要加深了解并且去學習提升。
? ? ? 晨間反思，早晨的練習60秒以學習成績預制時因為被媽媽打擾了兩次而心情不佳，心有抱怨的情緒，團怒火從心而生。情緒壓抑在心里然后導致練習的時候，多次練習思想還沒有專注，導致練習經常有錯誤，重復次數多時間練習長，效果不佳，早上這件事，本來媽媽都是好意的，看到我房間燈是開的，不知道我在做什么，敲門叫我你是拿東西給我，因為我覺得他打擾生氣了內心的怨氣。第二次叫我是因為媽做了早餐想叫我趁熱吃。媽咪都是為我好，而我卻抱怨他的不應該打擾，把媽媽的好心被當成驢肝肺。也影響了媽媽的好心情，是我的不應該，錯了我，管理好情緒讓語言相處和諧。這點我要學習，因為可以提升我的為人處世。
