《刻意練習(xí)訓(xùn)練營(yíng)感想》(1)

? ? ? 將近兩年前,我知道有新生大學(xué),但嫌其學(xué)費(fèi)貴,沒(méi)舍得花錢加入。后來(lái),曉得為了成長(zhǎng),付費(fèi)是值得的,甚至在學(xué)習(xí)上“付費(fèi)就是撿便宜”。去年年末,我終于加入了新生大學(xué),心里高興得想飛起來(lái),悄悄的給自己點(diǎn)了好多贊!因我相信“刻意練習(xí)理論”,所以不猶豫的加入了訓(xùn)練營(yíng)。

? ? ? 我的行動(dòng)力呢,其實(shí)弱爆了。令我焦慮和尷尬的是自己還沒(méi)有真正的一技之長(zhǎng)。我又對(duì)很多東西都感興趣,久而久之,自己像三心二意的猴子掰了包谷忘了瓜……

? ? ? 當(dāng)我沮喪絕望時(shí),總覺(jué)得自己一輩子都會(huì)重復(fù)這樣的無(wú)力掙扎。但是,我又始終不肯放棄自己,還是那么的那么地渴望成長(zhǎng)與進(jìn)步。所以,我還是在斷斷續(xù)續(xù)的努力中。比如,有空我就在“得到”上聽(tīng)書(shū)、讀文、復(fù)盤等。

? ? ? 斷斷續(xù)續(xù)地,我會(huì)反復(fù)琢磨自己在李笑來(lái)等老師那里學(xué)來(lái)的一些概念。逐漸的,這些概念對(duì)我產(chǎn)生了一些積極的影響。比如:

? ? ? 1.核心習(xí)慣是早起!早起,絕對(duì)是上班族從容面對(duì)忙碌的生活、工作、學(xué)習(xí)的“神器”。對(duì)于一個(gè)焦慮的拖延癥患者,我非常需要早起這個(gè)好習(xí)慣,來(lái)解救自己!有段時(shí)間,我執(zhí)著于凌晨四點(diǎn)起床,但因睡得太晚。這事往往無(wú)疾而終,淚崩無(wú)數(shù)次……過(guò)年期間,我加入了早起行動(dòng)營(yíng),現(xiàn)在對(duì)這事有點(diǎn)懂了。

? ? ? 2.復(fù)利效應(yīng),即一切在于積累。或說(shuō):每天進(jìn)步1%,一年進(jìn)步3800%。以前只是知道,但我沒(méi)有反復(fù)的思考內(nèi)化,所以對(duì)自己沒(méi)有多大的真正的積極影響。我現(xiàn)在回想,覺(jué)得自己真笨得可怕,一個(gè)典型的“無(wú)頭蒼蠅”……

? ? ? ? 我也說(shuō)說(shuō)在刻意練習(xí)訓(xùn)練營(yíng)的收獲吧!

? ? ? ? 1.作為新手,完成比完美更重要。這是得益于尹航歐巴和班長(zhǎng)郭威。尹航歐巴的宣講課和班長(zhǎng)大大的《新手、熟手和高手》,在3月5日晚我反復(fù)讀了多遍并做了筆記。對(duì)于一個(gè)所謂的完美主義者,我恍然發(fā)現(xiàn),原來(lái)我掉入了一個(gè)大坑“完美比完成更重要”,這也是我總愛(ài)拖延的一個(gè)重要原因。

? ? ? ? 2.作為時(shí)常半途而廢的我,目標(biāo)時(shí)常是心血來(lái)潮,而放棄目標(biāo)的過(guò)程是一點(diǎn)一點(diǎn)的松懈,過(guò)不了多久,我就直接忘記了目標(biāo)。以前我這個(gè)忘記目標(biāo)的過(guò)程很莫名其妙。聽(tīng)了尹航歐巴的宣講課,開(kāi)始覺(jué)知自己目標(biāo)制定與放棄這一過(guò)程。雖然只是開(kāi)始,但我可以不斷嘗試、優(yōu)化……

? ? ? 尹航歐巴說(shuō),訓(xùn)練營(yíng)要讀寫(xiě)背,但沒(méi)有具體介紹訓(xùn)練營(yíng)目標(biāo),我感到疑惑“沒(méi)有明確的目標(biāo),這樣做對(duì)我們真的更好嗎?”但我沒(méi)有多問(wèn)多了解,就接受了。

? ? ? ? 一開(kāi)始我做任務(wù)都得晚上十點(diǎn)后(當(dāng)時(shí)愛(ài)我養(yǎng)我的奶奶去世),但是我學(xué)習(xí)態(tài)度很積極。到了3月8日,以事多為由,開(kāi)始有點(diǎn)敷衍自己去完成任務(wù),我隱隱地感覺(jué)到自己的懈怠。

? ? ? ? 關(guān)于訓(xùn)練營(yíng)的營(yíng)友們,我是好奇和期待成為戰(zhàn)友的。畢竟在成長(zhǎng)學(xué)習(xí)的路上,我基本上是孤獨(dú)的。當(dāng)然,不由自主的渴望,志同道合的戰(zhàn)友。但我沒(méi)有主動(dòng)去加好友認(rèn)識(shí)大家,只是認(rèn)真的看了好些人的自我介紹,心里暗暗的佩服大家。

? ? ? ? 昨天,和王正剛成立“說(shuō)到做到”學(xué)習(xí)組,既榮幸又感謝!而且看了王哥的自我介紹,我被激勵(lì)了!同時(shí),對(duì)傅友、齊剛、鐘潤(rùn)黎等營(yíng)友有較深印象……今早看了任務(wù),覺(jué)得自己應(yīng)該好好的認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)營(yíng)友們。雖我會(huì)以人忙事多為由來(lái)拖,但我定會(huì)試試。

? ? ? 其實(shí),今天我需要完成的事情很多很多,但反而整個(gè)人懶洋洋的,在家一動(dòng)不動(dòng)看電視看小說(shuō),一點(diǎn)斗志都沒(méi)有。到了晚上六點(diǎn)左右,不得不開(kāi)始準(zhǔn)備完成訓(xùn)練營(yíng)今日任務(wù),心里也是打算敷衍了事的。但是,不知不覺(jué)我就進(jìn)入了狀態(tài),認(rèn)真了。謝謝自己,謝謝訓(xùn)練營(yíng)!點(diǎn)贊!

? ? ? ? 最后,大聲認(rèn)真地對(duì)自己說(shuō):楊麗君加油!營(yíng)友們加油!我們都是好樣的!

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