晚上刷牙的時候，為了提高“時間的使用效率”，我跟往常一樣在刷牙之前打開了抖音，想挑選一段“有用”的視頻（最好是干貨）在洗漱的時候聽。但因為抖音的視頻是隨機推送的，甚至大多數視頻都是娛樂屬性的，所以不能保證每條視頻都是我想要的。于是我就刷啊刷，終于刷到一條我認為“值得學習”的視頻，于是我便開始擠出牙膏開始刷牙。這時距我剛開始準備刷牙已經過去將近十分鐘了。
刷完牙后，我回想了一下自己的這個“學習”行為，似乎已經形成了一種習慣：洗漱時聽音頻/看視頻、吃完飯洗碗時聽音頻/看視頻、洗澡時聽音頻、睡前聽音頻/看視頻......只要是碎片化的空余時間，我都想方設法要學點什么。今天是這樣，昨天是一樣，上個禮拜上個月好像都是如此。但是，要我回憶一下自己到底學到了些什么，不要說上個禮拜上個月，就連昨天我學了些什么，我都回想不起來！
這是一件多么恐怖的事情。我以為自己在學習，把時間充分利用起來了，但是到頭來卻發現一無所獲！我卻陷入一種積極學習的幻覺中而不自知。這簡直比“玩物喪志”還更加可怕。因為當我在玩的時候，至少我那時的心情是愉悅的，甚至還得到了些許放松；但是當我用碎片化時間在進行我以為的學習的時候，我一邊做著其他的事，一邊還不讓大腦休息還進行著我所謂的學習，到頭來兩邊都沒做好——我根本沒把心思用在刷牙洗碗休息上面，同事，我的那些碎片化的學習也根本沒有讓我獲得什么實質上的提升。
這種“偽學習”的習慣伴隨我很久了，我想我是陷入了一種知識焦慮的狀態里，生怕稍不留神，稍有放松就會被這個時態淘汰似的。我以為我在與時俱進，積極融入這個時代，但事實可能是，我正在被這個時代裹挾著，讓我陷入一種被動的狀態盲目地移動著。對，是盲目地移動，而不是方向明確地前進。這種沒有主題的碎片化的所謂學習，可不就是一種對時間漫無目的的耗費么？沒有任何效益和產出。有這個時間，還不如什么都不做，靜靜地發呆，但大腦享受片刻的安寧。畢竟，在這個喧鬧的時代里，安靜對每個人而言都是一種奢侈品。
就學習而言，在沒有建立自己的認知框架之前，任何沒有主題的碎片化學習都相當于往自己的頭腦里灌輸垃圾——因為你不知道你攝入的那些所謂“知識”有什么用、要怎么用，不知道有什么用和如何用的知識，不就是堆積在大腦里的垃圾么？大腦是用來思考的，而不是作為知識的囤積器。當我回想自己的學習有什么收獲的時候，卻說不出個123——可是我每天都確實是在“學習”啊！不好意思，這只是一種“偽學習”，只是在往大腦里堆積信息而已。貌似有種在學習的錯覺，每天都在增加新的知識，但卻根本不注重知識的“消化”。
這是一種無效的偽學習。那么，如何進行真正有效的學習呢？
查理·芒格曾說過：人對自己要嚴格要求，一生不斷提高修養，以克服人性本身的弱點。他知道要達到他所倡導的那種有深度的“熟練”來說，重復是教導的核心。這里的“重復”，我的理解就是對知識的內化。先存量的知識進行重復、消化，直到內化為自己的東西。所謂溫故而知新，存量的知識都沒有完全消化，那么攝入再多的增量知識，就會造成消化不良了。
因此，要告別低效的偽學習。注重對學習過的知識的溫習和利用，并想方設法將其利用到自己的行動中。當你真正下水的時候，就不用站在岸上成天讀書學習分析如何游泳了。
