中原焦點團隊初中27期、講15、高10周軒羽堅持分享第891天20250409
? ? ? 假如你不知道來訪者是如何應對的，他們有怎樣的能力和優勢，他的家人和朋友給他的支持是什么等，那么期待他們能利用這些是沒有希望的。有時人們不能完全意識到他們自身的能力，當焦點解決理念的治療師作出一些他們自己都不知道的反饋時，來訪者可能會十分驚訝。此外，能看到來訪者的能力、優勢和資源,說明作為一名治療師，你能看到人們更多有效的方面。如同多米諾骨牌效應，你和來訪者看到的優勢越多，他們似乎可以找到的就越多。
? 摘自《焦點解決短期咨詢和治療技術》
? ? 今天又是忙碌的一天。下午咨詢做了幾個咨詢。印象最深的是24歲年輕人有睡眠障礙，了解到媽媽意外去世后沒有及時釋放悲傷的情緒，很壓抑也比較沉默，成長經歷曲折，缺乏安全感，他說“我從來不在別人面前哭，但夜里會默默流淚”。半夜幾次驚醒是他經常出現的狀況。他對事情總有最壞的想法，有很多不安和擔心。外化這個情緒，剛好有沙盤選擇，他選了一個背靠背兩個人，起名“愛戀”。通過外化情緒表達了對媽媽的思念。6年沒有叫“媽媽”了，當他開始喊媽媽這個詞之前，有點卡頓，表達很多情感之后，外化結束，回到自己的角色里。他的臉色有了變化，心底的情緒出來了，有些難受和極力控制情緒的感覺，問他，他說是的，他說自己在外化中的感受就是見到了媽媽，想媽媽了，心里難受。我鼓勵他趕緊找一個安靜的地方釋放情緒，他點點頭，我拿出餐巾紙給他，讓他自己一個人去做這件6年前沒做的事。他拿了紙，謝謝老師就急匆匆的離開了。我趕緊出去給陪同的人說了一下情況，讓一個同事找到他，遠遠陪伴他的安全不打擾就好。吃晚飯時，他們的領導知道此事，說謝謝我……今天的這場咨詢，看到這個年輕人的隱忍背后對媽媽深深地愛，第一次看到臉色變得很難受忍住眼淚的樣子，很艱難的控制背后，是他一個信念“我答應過媽媽，我不哭”！聽說明晚有機會再去那個單位，希望能見到那個年輕人，聽一聽今天離開咨詢室后他的心路歷程！
? ? ? 一個孩子在媽媽意外離世時忍住不哭的背后，有一個承諾，一夜長大的背后是無處安放的心靈。
? ? ? 能做點什么就做點什么！助人的路上，還是要小心謹慎，戒驕戒躁！
