《非暴力溝通》第四章?體會和表達感受

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在我們的日常生活經常忽略去區分體會與表達感受，大部分時候不敢去表達出自己的感受，特別是在領導上級面前，就會使得自己自己很壓抑，而無處去排解。我們要適時的去表達自己的感受，讓別人懂得你內心的想法，你不說沒有人會懂。

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