2019年加入了小鹿的能量場(chǎng)會(huì)員，開始了365天復(fù)盤打卡的日子，我發(fā)現(xiàn)每天記錄小事是一件很幸福的事，而且會(huì)讓你的周復(fù)盤、月復(fù)盤內(nèi)容清晰可見，節(jié)省精力同時(shí)讓每一天的進(jìn)步都看得見！
個(gè)人方面：
一月份看完的書單：紙質(zhì)書7本書，聽書5本
1、《高倍速閱讀法》
2、《時(shí)間管理方法》
3、《卓越行動(dòng)力》(實(shí)踐影像閱讀法）
4、《非暴力溝通》
5、《終身學(xué)習(xí)》
6、《高手》
7、《學(xué)習(xí)之道》
8、樊登讀書會(huì)聽書-《非暴力溝通》、《行為設(shè)計(jì)學(xué)》、《一平方米的靜心》、《感受愛》、《反脆弱》
一月份輸出的文章：
1、簡(jiǎn)書-完成2018年成就事件
2、簡(jiǎn)書-完成2018年度復(fù)盤及2019年計(jì)劃
3、輕社群-小鹿能量場(chǎng)日復(fù)盤365天：打卡28天
4、簡(jiǎn)書-《掌控生活，從掌控時(shí)間開始》Chapter 1 讀書筆記
思考練習(xí)中：我寫下了今年最想完成的十個(gè)目標(biāo)，明確了其中兩個(gè)首要目標(biāo)，也找到了實(shí)現(xiàn)它們路徑方法，其實(shí)這個(gè)方法很像我今天學(xué)習(xí)到的自然計(jì)劃法，自然計(jì)劃法四個(gè)步驟分別是定義結(jié)果，頭腦風(fēng)暴，組織整理和心理預(yù)演。規(guī)劃目標(biāo)的時(shí)間是所有時(shí)間里面最重要的一塊，必須要給大腦留下這個(gè)思考的時(shí)間。
5、簡(jiǎn)書-
Week 1 （2019.1.1-1.6）周復(fù)盤與周計(jì)劃
Week 2 （2019.1.7-1.14）周復(fù)盤與周計(jì)劃
Week 3（2019.1.14-1.20）周復(fù)盤與周計(jì)劃
Week 4（2019.1.21-1.28）周復(fù)盤與周計(jì)劃
6、整理《一生的計(jì)劃》電子版：2017年、2019年度，重溫和補(bǔ)充2019年度目標(biāo)在效率手冊(cè)上
7、拆書營(yíng)六次作業(yè)輸出，獲得5次加精榮譽(yù)，成為了本期“優(yōu)秀尖子生”學(xué)員
8、整理了古典老師關(guān)于優(yōu)勢(shì)的得到課—寫下自己生命中SIGN天賦，分為四個(gè)象限，以后要有意識(shí)的去尋找這種SIGN的思維和信號(hào)，有另外符合這四種特征才干就繼續(xù)記錄在四象限表格中！
一月份學(xué)習(xí)的課程：
1、輕課+幕布—《紀(jì)元老師的時(shí)間管理課程》打卡28天
2、網(wǎng)易云課堂—《小強(qiáng)老師學(xué)滴答清單》
3、學(xué)堂在線-《學(xué)會(huì)提問》4節(jié)課
4、好書快拆閱讀營(yíng)—7天全勤打卡
5、圈外6天職場(chǎng)提升課程：5節(jié)+幕布筆記
6、小鹿DISC大課分享、簡(jiǎn)七基金講座、好書快拆的公開課1、2
7、古典老師《得到》語(yǔ)音稿N篇（關(guān)于優(yōu)勢(shì)和才干）
8、輕社群：每天學(xué)習(xí)一類新清單 4天
一月份的影單：
電影-《無(wú)雙》
電視劇-《寶寶來(lái)了》
一月份養(yǎng)成的微習(xí)慣：
家庭方面：
1、重新整理寶寶和媽媽的待產(chǎn)清單，查缺補(bǔ)漏
2、爸媽定過(guò)年高鐵+機(jī)票+酒店
3、元旦期間和老公去中國(guó)照相館照相，還去工作室拍攝了孕照，留下孕期美好紀(jì)念
4、周六拍完孕照，趁著還沒卸妝，讓婆婆給幫忙拍了幾張居家孕照~整個(gè)過(guò)程很有趣，婆婆和我配合的非常默契，出了好幾張大片，我們倆個(gè)一個(gè)愿意拍，一個(gè)愿意照，婆婆的拍照策略就是我就負(fù)責(zé)按按按，總有一張你滿意，我的策略就是負(fù)責(zé)各種變換動(dòng)作，不放過(guò)每一個(gè)美麗瞬間！
5、運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持上下班每天6000步，周末和老公去奧體散步曬太陽(yáng)3次
6、孕期營(yíng)養(yǎng)品：堅(jiān)持28天
7、每晚抹油+胎教：堅(jiān)持28天
8、寶寶樹-《科學(xué)胎教課程》
9、育學(xué)園—《準(zhǔn)媽媽養(yǎng)成計(jì)劃》，堅(jiān)持27? 天
10、每晚使用萌動(dòng)胎心儀，測(cè)胎心率和胎動(dòng)情況
11、1.14日、1.28日產(chǎn)檢兩次，寶寶一切都好，很健康，感恩我的寶寶這么相信我！
12、孕媽健身操課 1節(jié)
13、孕媽肚皮彩繪課1節(jié)
14、情緒日記4篇
工作方面：
1、完成2018年度結(jié)賬+報(bào)表出具
2、評(píng)估新會(huì)計(jì)準(zhǔn)則后公式修改調(diào)整
3、完成監(jiān)管報(bào)表+經(jīng)營(yíng)分析文字稿+年度結(jié)賬后續(xù)報(bào)表、工作報(bào)告的收尾工作
個(gè)人理財(cái)：
1、每周梳理個(gè)人理財(cái)表（2019.1.31）
2、每月賬單梳理（1月信用卡賬單）
3、指數(shù)基金定投：合計(jì)5100元，美元3600刀
手動(dòng)補(bǔ)投指數(shù)基金：合計(jì)3000元
4、本月買買買：拆書幫第一期拆書營(yíng)、趁早2019年本子、寶寶樹《科學(xué)胎教》音頻課、育學(xué)園APP會(huì)員、孕照拍攝衣服、新年毛衣、孕照拍攝支出、年貨小零食、圈外課程L2項(xiàng)目
復(fù)盤最重要的意義就是下一步行動(dòng) ，方法就是反思復(fù)盤結(jié)果的四個(gè)問題：
1、這個(gè)月讓我印象深刻（值得慶祝、最精彩的時(shí)刻）：
本周做拆書營(yíng)作業(yè)、聽圈外課程、以及古典老師得到音頻時(shí)候，都不約而同提到了關(guān)于天賦和優(yōu)勢(shì)，在寫拆書營(yíng)作業(yè)時(shí)，我就發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于自己擅長(zhǎng)的東西并不十分清楚，很多問題只能給出模模糊糊的答案，而找到自己天賦又是我2019年要重點(diǎn)關(guān)注的課題，所以聽到這個(gè)話題很有感觸，尤其是古典老師在得到音頻里的一段話觸動(dòng)了我，讓我印象很深刻，想要做點(diǎn)什么：
“即使給了這么多方法，很多人恐怕還是找不到自己的才干優(yōu)勢(shì)。這不是技術(shù)問題，而是三觀問題——他們活得太安全了。
他們很少主動(dòng)看什么東西，因?yàn)殚_眼界短期沒有什么用；
他們很少嘗試過(guò)什么東西，因?yàn)閲L試就有可能出錯(cuò)；
他們沒有主動(dòng)學(xué)過(guò)什么東西，除非要考他；
沒有在過(guò)程中獲得過(guò)什么快樂，因?yàn)樗麄円吹浇Y(jié)果才做。
他們真的喜歡這樣的生活嗎？他們只是習(xí)慣了而已。
但這種人，你又能期待什么呢？
如果一個(gè)人終身都希望安全、隨大流、不犯錯(cuò)，他們又干嗎需要尋找優(yōu)勢(shì)？?jī)?yōu)勢(shì)就是給那些希望活得不一樣的人準(zhǔn)備的。
精彩、高效、節(jié)能、又幸福的一生是存在的，就是找到天賦，并持續(xù)的投入，形成優(yōu)勢(shì)。”
2、這個(gè)月讓我感到幸福的是：
月初時(shí)候完成了誠(chéng)意滿滿的—2018年度復(fù)盤和成就事件，分享給群里的小伙伴，收到了好多人的鼓勵(lì)和贊賞，在簡(jiǎn)書上收獲了許多新粉絲，也第一次被人打賞，感覺到滿滿的動(dòng)力和正能量，這是我2019年第一個(gè)成就事件，超有成就感。
為期1周的“好書快拆”閱讀營(yíng)結(jié)束啦，自己不僅完成了六次學(xué)霸+學(xué)優(yōu)的作業(yè)，而且成為了本期“優(yōu)秀尖子生”學(xué)員，可以免費(fèi)參加第二期“好書快拆”的活動(dòng)，很自豪和驕傲，這又是一件2018年成就事件哦！
輕課55天的課程全部結(jié)束了，我全勤打卡并且完成了獎(jiǎng)學(xué)金獎(jiǎng)勵(lì)，學(xué)費(fèi)全額退款，非常迅速，棒棒噠！
1月27號(hào)參加了會(huì)所的孕媽媽肚皮彩繪課，我們?nèi)サ挠幸恍┩恚覀兪撬邪职譁?zhǔn)媽媽里面畫的最好噠，沒想到老公還有繪畫方面的天賦呢~最讓我感動(dòng)的是老公畫畫時(shí)候非常認(rèn)真，秉承了他一貫做事風(fēng)格，連會(huì)所的工作人員都說(shuō)你老公真的很細(xì)心很認(rèn)真啊，所以我們是最后一個(gè)畫完的人，但是效果出來(lái)非常滿意，所以小確幸就是收獲了一只非常可愛小豬豬~
3、這個(gè)月我意識(shí)到：
朋友的一席話讓我決定要對(duì)孕期的自己再好一點(diǎn)，注意調(diào)整自己晚上睡眠的時(shí)間，保證8小時(shí)睡眠，讓身體逐漸適應(yīng)這個(gè)生物鐘，一切以寶寶的健康為主，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，在學(xué)習(xí)和調(diào)整身體狀態(tài)中要優(yōu)先選擇關(guān)注身體的感受，過(guò)年要注意營(yíng)養(yǎng)飲食，控制體重，保證規(guī)律的作息和飲食！
4、下個(gè)月我決定：
身體方面：量力而行，狀態(tài)好就堅(jiān)持學(xué)習(xí)，感覺累了就不給自己安排太滿的學(xué)習(xí)任務(wù)，一切都以寶寶的健康和我的身體舒適為主。下個(gè)月要繼續(xù)學(xué)習(xí)育兒知識(shí)，并且開始看臨產(chǎn)方面的書籍，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法，在協(xié)和聽母乳喂養(yǎng)的課，按時(shí)產(chǎn)檢。
學(xué)習(xí)方面：下個(gè)月要讀一本關(guān)于設(shè)計(jì)人生的書籍，很期待，是和職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的，我會(huì)認(rèn)真做好書后的練習(xí)，實(shí)踐在生活中，希望有所收獲！如果有時(shí)間和精力，再重新學(xué)習(xí)一下洋蔥閱讀法的精髓，回顧一下閱讀方法！
個(gè)人理財(cái)方面：在春節(jié)和老公一起梳理家庭理財(cái)表和年度理財(cái)計(jì)劃
2月計(jì)劃的三只青蛙：
1、學(xué)習(xí)：洋蔥閱讀課程回顧、基金課程、每日閱讀和日復(fù)盤、周復(fù)盤堅(jiān)持打卡
2、家庭：陪伴家人，定期產(chǎn)檢，保持健康飲食和作息，堅(jiān)持給娃做胎教
3、自我： 學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，實(shí)踐斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課練習(xí)
最后祝大家新年快樂啦??諸事順利！
