中原焦點團隊第33期中級班學員堅持分享第 1148天 總約練152次 來訪者109 觀察員38 咨詢師5
感恩與難得：
1.難得孩子上學一天沒給我發信息，讓我安心聽課，打掃做飯。
2.難得把家里整理整理，斷舍離，把垃圾都清理出去，想想自己還是蠻勤快的。哈哈
3.感恩有讀書會的老師陪伴，美好的一天從讀書開始。
4.難得看書開始寫讀書報告，也就是讀書心得，雖然好似還是語言匱乏，寫不出別人的那種揚揚灑灑，但也寫了1000多個字，有一種喜悅感。
5.感恩婆婆，還惦記著什么時候來替班，讓我可以去上班。
6.感恩親生父母，給予我生命，感恩我的養父母，把我養大。此生有兩對父母也是我的榮幸與幸福。
在人與人相處中，不要自我感動
在人生的旅途中，我們常常會在各種關系中尋覓歸屬感和價值認同，但很多時候，我們卻容易陷入一種自我感動的陷阱，誤以為自己在對方心中的位置無可替代，殊不知，人與人的關系，往往只是階段性的陪伴。
我們或許都曾有過這樣的經歷：為某段關系傾盡所有，以為自己的付出能夠換來對方的永恒感激與不離不棄。然而，現實卻常常給我們一記響亮的耳光，告訴我們，沒有人能夠永遠陪伴在誰的身邊，每個人都在自己的軌道上運行，相遇與別離，不過是生命常態。
不要高估自己在別人心中的位置，這并不是要我們變得冷漠和自私，而是要我們學會理性看待人與人之間的關系。要知道，這一程的相遇，或許只是生命中的一段插曲，下一程，對方就可能退場，去尋找屬于他們的新風景。
面對這樣的現實，我們應該學會放下曾經的執著和不舍。執著于過去的美好，只會讓我們在回憶的泥潭中越陷越深，無法自拔。而釋懷，則是一種對自己的寬容，是對未來的期許。放過自己，也放過對方，讓彼此都能在新的旅程中輕松前行。
人因珍惜而聚，心因真誠而暖。真正的關系，不是靠單方面的付出和感動來維持的，而是需要雙方共同的努力和珍惜。當我們遇到那個愿意與我們并肩前行的人時，應該學會珍惜這份相遇，用真誠去溫暖彼此的心。但同時，我們也要做好隨時放手的準備，因為生命總是充滿了未知和變數。
所以，不要在一段關系里自我感動，要學會理性看待，珍惜當下，釋懷過去。只有這樣，我們才能在人生的旅途中，不斷前行，不斷成長，遇見更好的自己。（自己對于某段親情關系的不舍與放手）
