感覺好才能做的好！總是學(xué)不會(huì)感受那個(gè)小不點(diǎn)的感受，經(jīng)常會(huì)控制不住自己對(duì)孩子大吵大叫，又怎么能讓孩子感覺好呢，于是，又怎么能要求孩子在感覺不好的狀態(tài)下能把事情做好呢！
不知不覺，已經(jīng)要過人生中第二個(gè)母親節(jié)了，在育兒育己的路上，感受自己的感受，感受孩子的感受，一路前行。
R-原文
[美]阿黛爾·法伯、伊萊恩·瑪茲麗施著
[美]肯伯利·安·蔻繪安燕玲譯
中央編譯出版社
2012年出版
定價(jià)：28.8元
《如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說》，3～4頁
常見問題：父母常常不認(rèn)同孩子的感受。
例如：
“你并不是真的那樣覺得。”
“你是因?yàn)槔哿耍胚@么說。”
“你沒必要這么難過。”
當(dāng)孩子的感受被不斷地否定時(shí)，會(huì)感到困惑和憤怒。這也是在暗示孩子不要去了解自己的感受，不要相信自己的感受。
聽完講座以后，我在想：“也許別的父母那樣做，我不會(huì)是這樣的。”后來，我開始留意自己的言行，發(fā)現(xiàn)事實(shí)上我也和他們一樣的。下面是僅一天之內(nèi)發(fā)生在我家里的對(duì)話。
孩子：媽媽，我累了。
媽媽：你剛睡過午覺，不可能累。
孩子：（大聲）我就是累了！
媽媽：你不累，就是有點(diǎn)愛犯困，趕快換衣服吧！
孩子：（哭鬧）不，我累了！
孩子：媽媽，這兒好熱。
媽媽：這兒冷，穿上毛衣。
孩子：不，我熱！
媽媽：我說過了“穿上毛衣！”
孩子：不，我熱！
孩子：這個(gè)電視節(jié)目真無聊。
媽媽：不會(huì)吧，多有意思啊。
孩子：這個(gè)節(jié)目真傻。
媽媽：不對(duì)，這多有教育意義。
孩子：這個(gè)節(jié)目真爛！
媽媽：不許你這么說話！
I-
在育兒的過程中，父母要反觀自己，學(xué)會(huì)認(rèn)同孩子的感受。父母每次否定和責(zé)難孩子時(shí)候，孩子總是會(huì)產(chǎn)生憤怒和困惑，更多關(guān)注在自己的抵抗情緒上，不會(huì)去關(guān)注你的感受，更不會(huì)聽你話。
所以，當(dāng)孩子在表達(dá)某種感受時(shí)：
1.首先關(guān)注自己的言行，第一時(shí)間不要否定孩子的感受
2.說出孩子的感受
A1-
我的果果雖然還不會(huì)講話，但已經(jīng)可以用自己的方式表達(dá)感受了，比如用閉眼睛、或者躲到我的懷里等方式表達(dá)害怕。
前段日子，給果果買了個(gè)搖頭驢玩具，一打開就又響音樂又瘋狂跳搖頭舞的驢。本來以為果果會(huì)很喜歡，但沒想到開關(guān)一打開，果果瞬間躲到我的懷里閉著眼睛不敢看，哼哼了兩聲快要哭了，并且一直抓著我的手往驢那邊伸。我知道他是在表達(dá)害怕，希望我們把那只驢拿走。
我說：果果，這是新玩具啊，有啥怕的呀。你看一眼。
果果聽完更是縮了縮腦袋，哼哼了兩聲。
我又說：兒子，這真沒啥可怕的，就是一只會(huì)唱歌會(huì)跳舞的驢。小男子漢不要怕，你可以嘗試著摸一摸。
果果不僅沒像我說的去做，反而哭鬧了起來，而且更用力地抓著我的手伸向搖頭驢。
我和果爸的無奈，最后只好把驢收了起來，用了好一會(huì)兒時(shí)間才安撫好果果的哭鬧。
【思考】
當(dāng)孩子表現(xiàn)出害怕時(shí)，我第一反應(yīng)說的是“有啥怕的”，這就是赤裸裸地在否定孩子的感受呀，我這是在告訴孩子不要相信自己的感受呀。不僅如此，在孩子更深一次表達(dá)他的害怕時(shí)，我又說了一次“沒啥可怕的”，更加否定了孩子的感受。一直到最后我都沒有去肯定一下孩子的感受。
A2-
修正：
當(dāng)果果再表現(xiàn)出害怕時(shí)，
我可能會(huì)說：兒子，媽媽知道你是感到害怕了對(duì)嗎？
兒子聽完我的話，可能會(huì)咿咿呀呀的做出回應(yīng)。
然后我會(huì)抱抱他，繼續(xù)說：嗯，媽媽知道你害怕那個(gè)跳舞的玩具了。我們就在這里不過去，讓爸爸先把他關(guān)掉，不讓他跳舞了，好嗎？
兒子可能會(huì)做肯定狀。
我再說：那讓爸爸把搖頭驢放在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的地方，媽媽抱著你和你一起看個(gè)繪本怎么樣？
于是果果可能會(huì)跑去拿個(gè)繪本回來。
【行動(dòng)規(guī)劃】
目標(biāo)：接下來的兩天里，肯定一次孩子的感受，比如：害怕，害羞，緊張，或者感到口渴我卻覺得剛喝完不能渴的時(shí)候，也或者想看電視但每到該看電視的點(diǎn)我不讓看的時(shí)候……
行動(dòng)：
1.當(dāng)果果再一次表示感受時(shí)，我一定要注意第一時(shí)間不要否定孩子的感受；
2.要肯定他的感受，并說出他的感受；
3.觀察孩子的反應(yīng)；
4.做記錄以便日后查看。
最后祝BB群媽媽們母親節(jié)快樂！
2017，跟著圈媽，逼自己一把！
