四、卓越領導者的內在修煉
這不得不提到一本書《正念領導力》作者賈妮思·馬圖雅諾女士是正念領導力學院的創始人和執行總監，該學院是一家專注于培訓和支持領導者探索正念以及卓越領導力的非營利機構，創辦于2010年12月。之前的15年，她在通用磨坊食品公司擔任負責公共責任的副總裁兼法務副總顧問。
在擔任通用磨坊食品公司高管期間，賈妮思同時作為麻省大學醫學院正念中心顧問委員會的志愿成員共同開發了最初的正念領導力課程。作為一名正念的認證教師和《財富》500強的前資深高管，她將正念領導力的密集訓練帶給了各種形式的組織中的領導者，這些組織包括公司、非營利組織、學術機構、政府和軍隊。在2013年瑞士達沃斯世界經濟論壇上，她受邀講授了一期正念領導力體驗工作坊。
在書中她以大公司高管和資深禪修者的角度給我們提供了用正念回應領導力挑戰的實用策略，幫助我們在這個喧囂的時代成為做事專注、心智清明、有創造力和同情心的領導者。
馬圖雅諾女士的女性細膩的視角，讓她更看重每個領導者都是有差別的個體，她在書中幫助我們看到了領導力中很多細膩而大有助益的細節。基于這些關鍵的個性化基礎，領導者才能找到新契機和最佳的自我狀態，從而領導團隊、領導變革。
把訓練的成果運用到實際工作中，并且融入自己對問題的思考中。這樣你就能從一位善于執行的管理者轉變為卓越的領導者。
所有關于禪修、反思和有意識暫停方法的索引，你會找到一個按圖索驥的方法，根據書中提出的要點來設計個性化的正念項目。
