很慚愧，參加錦囊班會(huì)第一次認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)完，很震撼。感謝葉老師不斷的用心分享時(shí)間管理，也跟著學(xué)霸呈雪的記錄方式，決定緊跟高效人士學(xué)習(xí)，感恩易效能葉老師的大愛(ài)不但在兩天一晚的一階課堂上，讓我們重建效能生活的思維和方法與行動(dòng)。教會(huì)我們提高工作和生活效率的方法，更是在每周日的早晨為我們提供能量，讓我們從知道到做到的落地有了更多的支撐和指導(dǎo)。
從第二周的記錄到第三周的排程，執(zhí)行到第四周的精力的管理，在到第五周的日歷和本周的項(xiàng)目，更是從人生這個(gè)大項(xiàng)目以及我們的工作生活中的大小項(xiàng)目的計(jì)劃和執(zhí)行，都給我們管理的思路和方法。一直在用他的方法去不斷地回顧，不斷地鞏固我們的思維。
從用項(xiàng)目的角度去對(duì)待我們的任務(wù)和要完成的事項(xiàng)，我們可以更加有效的，完整的、高效地去進(jìn)行規(guī)劃和執(zhí)行。也才能夠達(dá)成良好的效果，生活和工作中為什么有很多事情，我們有想法卻不能遲遲落地，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有按照項(xiàng)目的思維去進(jìn)行規(guī)劃。也不像夢(mèng)想目標(biāo)期限那樣長(zhǎng)，一般是我們?nèi)齻€(gè)月內(nèi)，六個(gè)月內(nèi)最多一年內(nèi)需要完成的大事項(xiàng)。
對(duì)于那些不太緊急，不需要我們?cè)趦芍軆?nèi)完成，但是又很重要，很復(fù)雜的事情，我們可以把它規(guī)劃為項(xiàng)目，項(xiàng)目是多步驟的復(fù)雜事件，他往往會(huì)包含多個(gè)日歷和清單事件，它是我們依舊為了實(shí)現(xiàn)同一個(gè)目的的行動(dòng)，他往往需要用一段時(shí)間或者多段時(shí)間通過(guò)多個(gè)步驟才能完成，這個(gè)事情中間可能會(huì)涉及到除了我們自己之外的其他人，所以這時(shí)候PNAS可以幫助我們更好的去計(jì)劃執(zhí)行每一個(gè)步驟.，不至于出現(xiàn)遺漏，更加有條不紊的去進(jìn)行安排和落地，這個(gè)也需要我們要堅(jiān)定信心的去實(shí)踐。
P是指Picture，是我們對(duì)于大功告成的景象，要進(jìn)行夸大的想象和描繪，并且把它具體計(jì)劃的表述和羅列N(Noun)，把日常事務(wù)進(jìn)行項(xiàng)目級(jí)的歸類(lèi)，建立項(xiàng)目并分解成日程和清單。
A是activity，那就是將我們描述的名詞轉(zhuǎn)化為可以進(jìn)行的項(xiàng)目行動(dòng)，因?yàn)橹挥挟?dāng)我們轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，我們才能夠真正的落地實(shí)施。必須得花很多時(shí)間思考，并且深耕。
所以我們可以使用人物，我或者相關(guān)人員加動(dòng)詞+參與人員＋事件的方式，如果我為主語(yǔ)，我們可以省略。所以PNAS工作表必須得熟練地使用，而且要緊扣一段到三段的相關(guān)聯(lián)。
看到那么多的項(xiàng)目，真的是花了好長(zhǎng)時(shí)間才能得到那個(gè)效果。使用PNAS我們可以更好地完成每一個(gè)項(xiàng)目，小到跑步攝影，組織一場(chǎng)沙龍：大到一場(chǎng)會(huì)議、培訓(xùn)、網(wǎng)課、書(shū)籍出版，葉老師都是運(yùn)用了PNAS的項(xiàng)目法則更好去計(jì)劃和落實(shí)。所以葉老師他在不斷的鞏固我們的一種思維。
所以我們只要把想法描述出來(lái)，才能夠更好地落實(shí)為行動(dòng)，很多時(shí)候我們的行動(dòng)不能落地，是因?yàn)槲覀儧](méi)有把我們的感受轉(zhuǎn)化為我們的覺(jué)悟，沒(méi)有把我們的感覺(jué)和覺(jué)悟進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為我們的計(jì)劃，或者沒(méi)有把我們的計(jì)劃轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，如果我們?cè)谄渲械哪骋画h(huán)卡住，我們就無(wú)法向前推進(jìn)。
人生短暫，想去實(shí)現(xiàn)的事，如果它非常的重要，不妨把它當(dāng)作項(xiàng)目來(lái)進(jìn)行看待吧，這時(shí)候你會(huì)更加的重視，更加有效的計(jì)劃，更加有效地執(zhí)行，更加有效的反思，也才能夠更加有效地達(dá)成。
當(dāng)我們想獲得成果的時(shí)候，就必須通過(guò)執(zhí)行系統(tǒng)來(lái)進(jìn)行管理，我們通過(guò)日歷和清單的排程，可以并且要保證日歷事件如期發(fā)生，保證我們的彈性事務(wù)能夠靈活地推進(jìn)，我們?cè)谌諝v和清單執(zhí)行的過(guò)程里一定是A記錄B推遲C，而這一切都需要通過(guò)項(xiàng)目管理來(lái)實(shí)現(xiàn)，為了鼓勵(lì)學(xué)員認(rèn)真的學(xué)習(xí)，認(rèn)真地踐行，葉老師還推出了能積分系統(tǒng)，通過(guò)學(xué)習(xí)和分享累積積分是換課程，兌換教練的指導(dǎo)，為了我們學(xué)習(xí)效果，葉老師真的是無(wú)所不能，費(fèi)勁心思。其實(shí)我們執(zhí)行的好是對(duì)自己最大的負(fù)責(zé)，我們自己才是最大的受益者。
此外今天的話題分享，葉老師為我們分享了關(guān)注圈和影響圈，在我們的人生中，我們不可能影響到所有的人，也不可能關(guān)注的所有的人和事物，所以我們必須要有所取舍。
影響就是我們個(gè)人能力能影響的事情，比如我們的工作狀態(tài)，我們的家庭，我們的減肥計(jì)劃，我們能讀幾本書(shū)，我們的學(xué)習(xí)，我們的休閑，我們的效能，我們的社交，我們的財(cái)富等等。而關(guān)注圈是指我們?nèi)粘Ｊ荜P(guān)注的周遭的事情，比如環(huán)境，時(shí)事新聞、娛樂(lè)，八卦等等，這些事呢，往往是不受我們控制的，所以我們要擴(kuò)大的是我們的影響圈，并且要減少關(guān)注群。因?yàn)槲覀兊年P(guān)注圈中，我們并不一定能夠影響到別人，并且每個(gè)人關(guān)心的事情都不一樣，我們也不可能成為各個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家，所以我們需要將自己的精力放在影響圈。
用輸出來(lái)倒逼輸入，才是對(duì)學(xué)習(xí)成果最好的獎(jiǎng)勵(lì)檢驗(yàn)，教是最好的學(xué)，將我們?cè)谟绊懭Φ挠绊懕M可能地?cái)U(kuò)大，因?yàn)椴煌倪x擇，就會(huì)有不一樣的結(jié)果，如果我們將精力只放在關(guān)注圈，我們就更容易受到別人的影響，如果你把精力放在關(guān)注圈，我們可能只會(huì)關(guān)心外界事物的變化，并且外界事物變化更容易帶給我們的影響，讓我們被別人牽著走，這樣只會(huì)讓我們的生活越來(lái)越緊張。
而如果我們將精力放在影響圈，我們才能夠不斷地提升自己的能力，從而能夠影響到更多人，也能夠賺取人更多的財(cái)富，實(shí)現(xiàn)自己更多的價(jià)值，所以精力放在影響圈，我們才會(huì)想辦法逼著自己去提升，讓自己變得越來(lái)越強(qiáng)。當(dāng)年范仲俺的故事就給了我們很好的啟示，別人都跑去看皇帝他不去，他還在那寫(xiě)字，旁邊的人問(wèn)他你怎么不去啊，他說(shuō)如果我今天書(shū)讀得不好，出去見(jiàn)皇帝又有怎么用啊？如果我認(rèn)真讀書(shū)有了成就，總有一天皇帝會(huì)來(lái)見(jiàn)我們的
＂是啊，反思我們自己，如果我們天天忙得刷圈追逐那些娛樂(lè)明星的花邊新聞，還有一些吸引人眼球所謂一些社會(huì)的新聞熱點(diǎn)，我們大可不必為別人的花邊新聞去付出時(shí)間和精力，與其追逐他人，不如多花些時(shí)間精力來(lái)提升自己，成為別人真正效仿和能為別人帶來(lái)力量以能量的榜樣，當(dāng)我們自己有了能力價(jià)值，我們所想要的自然也會(huì)追隨我們而來(lái)。＂
親愛(ài)的朋友，如果你有焦慮的感覺(jué)，那很可能就是因?yàn)槟阋龅氖拢胍龅氖聟s沒(méi)有付出行動(dòng)，那現(xiàn)在就讓自己行動(dòng)起來(lái)，用PNAS來(lái)規(guī)劃出你要做的事情描述出來(lái)，然后一步步的去計(jì)劃落實(shí)，為可以執(zhí)行的行動(dòng)，進(jìn)一步的去實(shí)行和實(shí)現(xiàn)吧，追求人生夢(mèng)想的效能伙伴們與你一路同行。
感恩遇見(jiàn)的所有的人，感恩葉老師今天的錦囊分享，感恩洪明教練的主持和分享的大漠徒步108公里的收獲與感悟，感恩正在讀文字的你，謝謝你！能夠看完文字，感謝你付出的時(shí)間，謝謝你的信任和欣賞，期待我們一起進(jìn)步。我今天來(lái)做的周作業(yè)分享，是學(xué)霸倆夫妻的引燃，讓我復(fù)習(xí)了三遍，把學(xué)霸的文字表達(dá)變成自己。感恩讓我遇見(jiàn)這么美好的一群人！感謝葉老師創(chuàng)建的易效能平臺(tái)，感謝259期所有的小伙伴們，感謝A組支持我的伙伴們，是你們讓我充滿了期待，想要把感悟分享給你們，讓我有勇氣來(lái)到這里吸收知識(shí)的力量，我因?yàn)橐仔芴嵘藭r(shí)間管理技能，認(rèn)識(shí)了一群志同道合的小伙伴，得到了很多教練、同學(xué)的幫助和關(guān)愛(ài)。
最后祝愿伙伴們?cè)谝仔芡娴拈_(kāi)心，學(xué)有所得，為實(shí)現(xiàn)自己卓越而不失衡的人生，不斷努力達(dá)成遇見(jiàn)更好的自己。
學(xué)霸呈雪寫(xiě)的太好了，我一字都舍不得刪。
