第六章 相互依賴
這一章，暫時離開親密關(guān)系里的溫情與柔軟，來看看harsh stuff。
首先來幾個名詞解釋：
- 獎賞：人際交往中的獎賞，指的是我們與他人接觸時所獲得的令人高興的經(jīng)驗(yàn)和物品。
- 代價：人際交往中的代價，指的是具有懲罰性的、令人不悅的經(jīng)驗(yàn)。
- 結(jié)果：結(jié)果 = 獎賞 - 代價
- 比較水平（comparison level, CL）：建立在過去的經(jīng)驗(yàn)之上的，每個人認(rèn)為自己與他人交往中應(yīng)該得到的結(jié)果值。
- 滿意度：滿意度 = 結(jié)果 - CL
- 替代的比較水平（comparison level for alternative, CLalt）: 指的是如果我們拋棄目前的親密關(guān)系，而轉(zhuǎn)投可以選擇的更好的伴侶或情境，所能得到的交往結(jié)果。
- 依賴度：依賴度 = 結(jié)果 - CLalt
無論哪一種人際關(guān)系，哪怕是雇傭關(guān)系，任何一方的滿意度都牽涉到三個方面的因素，期望值，現(xiàn)實(shí)以及替代品的期望結(jié)果。所以，如果想要有一段滿意的關(guān)系，獲得更多的幸福感，個體可以
1）在事先多了解情況，將期望值設(shè)定在比較合理的范圍；
2）在現(xiàn)實(shí)中更多投入，就好像存養(yǎng)老金一樣，在人際關(guān)系中多存入獎賞，少提取代價，結(jié)余才多，根據(jù)研究，一次代價要用7次獎賞才可以抵消，因?yàn)樨?fù)面事件對人的影響力更強(qiáng)大；
3）對替代品的期望也要現(xiàn)實(shí)一些；
最幸福的關(guān)系就是那些無論是CL，還是CLalt都低于目前現(xiàn)狀結(jié)果的關(guān)系。
但是，因?yàn)槿祟愂怯幸庾R的動物，所以不能用機(jī)械的方式來看到所有的因素，在人際關(guān)系交往的過程中，無論是獎賞還是代價，作為刺激物對個體的刺激水平會隨著時間而變化。也許需要時不時地更新刺激物和升級刺激物才能保證滿意度結(jié)果水平不下降。實(shí)際調(diào)查顯示，對家務(wù)和教育子女任務(wù)的分擔(dān)，是最被對方認(rèn)可的獎賞，所以，男人不能單靠買包包來包治百病。
人際關(guān)系的雙方，由于大家的期望值不同，對現(xiàn)狀的評判也不同，對替代的期望也是不一樣的，這些不同，會導(dǎo)致雙方各自對這段關(guān)系的依賴度不同。很明顯，那些CLalt高的一方，依賴度要低于另一方。
這兩天，張靚穎媽媽的純手工制作的對女兒女婿的控訴書，很是耀眼。如果不考慮母親的獨(dú)特心理，單從相互依賴的角度來分析一下，就是媽媽和女兒對這段婚姻關(guān)系中的三個要素（CL,CLalt, 結(jié)果）有著不同的評判。張靚穎在這段關(guān)系中得到的獎賞絕對不是外人，哪怕你是她母親，所能全部理解的，不是股權(quán)所能涵蓋的。別人的事情，不說了。
撇開溫情脈脈的面紗來看親密關(guān)系，也是需要的。復(fù)雜的關(guān)系中，沒有對錯，只有取舍。
持續(xù)的滿意和幸福感，可以創(chuàng)造忠誠，忠誠程度受到三個變量的影響，第一是滿意水平，滿意能增加忠誠，不滿意則銷蝕忠誠，第二是替代伴侶的質(zhì)量，是不是有高質(zhì)量的替代選擇，第三就是對現(xiàn)有親密關(guān)系的投入，無論替代伴侶的質(zhì)量如何，無論個體是否感到幸福，高投入都會增加忠誠，因?yàn)槿巳硕紖拹簱p失。
如果想要一個忠誠的伴侶，有三個選擇，一是可以用心經(jīng)營自己的親密關(guān)系，讓結(jié)果高于對方的期望，減少競爭的替代伴侶，二是選擇一個不那么優(yōu)秀的伴侶，考慮到替代伴侶這個事情，對方離開的可能性就小一些，三是選擇一個信仰從一而終的伴侶。自己看著辦吧。
看起來，不是所有的在一起都是因?yàn)闈M意和幸福，也不是所有的分開都是因?yàn)椴粷M意和不幸福。
