? 2020年4月9日英國疫情：新增4344例感染病例，新增881死亡。共測試新冠狀病毒陽性65，073人，共死亡7，978例。特別新聞：英國首相Boris病情好轉，由重癥監護病房轉入普通病房。
? 英國政府應對冠狀肺炎口號：STAY AT HOME!? PROTECT THE NHS! SAVE LIVES! 待在家里，保護NHS，保護生命！
英國政府冠狀肺炎應對政策指導：
一，必須待在家里
? 僅限以下情況可以外出：購買必須食品，健康原因需要看醫生或者去藥房或必須外出工作。
二，如果您外出，請始終與他人保持2米（6英尺）的距離。
三，到家后立即洗手
? 封鎖期間內，不要與他人見面，甚至不要與朋友或家人見面。 即使沒有癥狀，您也可能傳播病毒。
? 如果懷疑自己感染了冠狀病毒怎么辦？
如果您有以下任何一種，請不要離開家：
持續高溫;這意味著您摸到胸部或背部感覺很熱（無需測量溫度）。
連續咳嗽–這意味著一個多小時的咳嗽，或24小時內出現3次或更多的咳嗽發作（如果您通常咳嗽，可能比平時更糟）。
為了保護他人，請勿自行前往醫療診所看家庭醫生GP，或者到藥房與醫院等地方。必須呆在家里。
首先使用NHS在線冠狀病毒服務！
如果您無法在線獲得幫助，請僅致電111。
如果您擔心，不想延遲獲得幫助。 而且感覺越來越嚴重，請致電999。
如何自我隔離：
自我隔離有助于阻止冠狀病毒傳播
如果您患有冠狀病毒（COVID-19）癥狀或與有此癥狀的人一起居住，請不要離開家。稱為自我隔離。
如果要自我隔離，則必須：
請勿出于任何原因離開家–如果您需要食物或藥品，請通過電話或在線訂購，或要求其他人將其送到您家。
家里不可以有訪客，哪怕是朋友和親屬。
如果有花園，可以使用您的花園。
特別提示：
如果不確定是否需要自我隔離
如果您有冠狀病毒的癥狀（高溫或新的連續咳嗽），請打NHS電話111冠狀病毒熱線咨詢。
自我隔離需要多長時間？
如果您有冠狀病毒的癥狀，則需要自我隔離7天。
7天后：如果您沒有高溫，則無需自我隔離。
如果溫度仍然很高，請保持自我隔離，直到溫度恢復正常。
如果7天后只是咳嗽，您無需自我隔離。 等到感染消失后，咳嗽可能會持續數周后消失。
? 如果您與有冠狀肺炎癥狀的人一起生活怎么辦：
如果您與有癥狀的人一起生活，則需要從癥狀出現之日起隔離14天。 這是因為癥狀可能需要14天才能出現。
如果家里有一個以上的人有癥狀，請從第一個人開始出現癥狀的那一天起隔離14天。
如果您出現癥狀，請從癥狀發作開始進行7天的自我隔離，即使這意味著您自我隔離的時間超過14天。
如果沒有癥狀，可以在14天后停止自我隔離。
自我隔離后怎么辦？
? 完成自我隔離后，您仍然需要留在家里，但是可以按照政府防范指導外出，例如，必要出行，購買的食物，一天一次鍛煉，和必須的外出工作等。
請寄一份隔離通知給雇主：
? 如果您需要自由隔離，或者患有冠狀病毒癥狀的人一起生活，您要隔離證明寄給您的雇主，以證明您需要在家自我隔離不能上班。這個證明從網站上索取，無需從GP獲得。獲得隔離證明地址鏈接：Get an isolation note? https://111.nhs.uk/isolation-note/。
請注意，如果感覺自己有冠狀肺炎癥狀，可以在NHS網站上登記。NHS登記鏈接： sign up for text messages from the NHS about coronavirus.在NHS登記后，就可以獲得從NHS發來的信息，以支持您在家隔離。
如果您有癥狀并與高危人群生活在一起：
如果您與70歲以上，或者有長期病，懷孕或免疫力弱的人一起生活，請嘗試安排他們與朋友或家人呆14天。
如果您必須呆在一起，請盡量保持2米（3步）的距離。 如果可能，請盡量不要共用一張床。
如何減少家中感染的蔓延？
正確做法：
經常用肥皂和水洗手至少20秒鐘，
如果沒有肥皂和水，請使用洗手液。
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾或袖子（而不是手）遮住口鼻
將用過的紙巾立即放入垃圾桶中，然后洗手！
使用常規清潔產品清潔經常觸摸的物體和表面（如門把手，水壺和電話）
每次使用洗手間后，都要保持清潔，例如擦拭接觸過的表面。
不要做：
與其他人公用一條毛巾，或者紙巾等等物品。
在家如何治療以減輕冠狀病毒癥狀？
為了在家中保持健康，請執行以下操作：
注意休息和睡覺。
多喝水以避免脫水，盡量多喝水可以使尿液呈淡黃色且清澈。
服用paracetamol （撲熱息痛）以減輕疼痛和降低體溫。
如果在自我隔離時需要醫療幫助該怎么辦？
為了保護他人，請勿前往診所看GP，或者藥房或醫院等地方。 必須呆在家里。
急診建議：
只有在以下情況下，可以使用NHS 111在線冠狀病毒服務。
一，覺得自己不能應付自己的癥狀。
二，病情惡化。
NHS在線服務鏈接：Use the 111 coronavirus service
如果不能獲得在線幫助，請打NHS直撥電話：111.
如果您需要與冠狀病毒無關的醫療幫助，則可以在線咨詢或通過電話獲得幫助。
注明：本文信息來源于NHS官方網站。喜歡讀英文的朋友可以直接登錄查詢網址：https://www.nhs.uk/conditions/coronavirus-covid-19/self-isolation-advice/
? ? 希望大家平安度過這個非常糟糕的困難時期，主意安全防范！
