今天是2019年的第一個工作日，經歷了繁忙的一天，身體和心情都有點小小的不爽，知道自己的心情應該由自己做主，但還是沒有讓自己快樂起來?？磥砟芰窟€是不夠穩定。
晚上孩子回家晚飯后，我跟女兒撒嬌說，今天媽媽心情不美麗，求抱抱，然后就粘著她抱了會，雖然孩兒臉上一副嫌棄的樣子，但是我能感應到她也有小小的幸福，我倆都提升了能量和幸福感呢，看來以后適當的示弱和撒嬌也有不錯的收獲呢，當然也要看娃的心情。
因為身體不太舒服，晚飯后就鉆進被窩想著看會書早點睡覺，結果跟一同學習的群友聊了幾句，讓自己汗顏，人家學習的努力程度真的落下我好幾條街，在她的督促下，我鉆出被窩到書房制定新年的學習計劃，把時間表排列出來，根據計劃，明天把要學習的書目買回來，按照計劃開始學習。跟朋友相比，自己的學習主動行還差太多，一分耕耘一分收獲，看來自己的努力程度還是差很多，下定決心，努力學習，學習是做出來的，不是想出來的，看來自己還是有惰性，適當的壓力還是要有的，感賞朋友給了督促和提醒，讓我醒悟，抓緊時間去學習，去成長，新的一年，新的起點，新的征程，希望獲得新的成長和收獲。
感賞今天晚飯后女兒幫爸爸一起收拾碗筷。感賞今天我因為不舒服女兒給了我溫暖的擁抱，讓我感覺好幸福。感賞今天自己戰勝惰性完成了今天應該完成的任務。感賞爸爸今天接送女兒上學，感賞女兒今天晚飯后進房間開始復習功課，感賞女兒現在的狀態一天比一天好，感賞今天我問女兒大學還想出國嗎?她說想，我說那一定要學好英語，她說知道。
投射自己按照計劃有步驟的做好每一天，相信用心做好每一天，在不遠的將來會感受到成長的喜悅。投射女兒一天進步一點點，找到自己的人生目標，并為之努力拼搏。投射爸爸慢慢引領女兒一步步走出迷茫和困惑，在自己的人生軌道上大步前行。
