2018-01-05? ? 同春堂
01
臉面浮腫
02
瞼黃色瘤
對于中老年人來說，眼部周圍出現(xiàn)黃色小腫塊（一般為米粒或黃豆大小），可能是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝存在障礙的表現(xiàn)，也是誘發(fā)心臟病的重要因素。
這種黃色小腫塊，也稱黃色瘤，常見于40~50歲人群，主要是由低密度脂蛋白（壞膽固醇）偏高導(dǎo)致皮下脂肪堆積所致。
03
嘴唇發(fā)紫
嘴唇發(fā)青發(fā)紫或唇邊呈現(xiàn)青紫色，可能存在血液循環(huán)不良導(dǎo)致的心臟病問題，建議出現(xiàn)該癥狀后及時就醫(yī)。
如果滿臉通紅，則很可能是二尖瓣狹窄所致。由于全身血壓上升及血氧量下降的緣故，患者面部會出現(xiàn)粉紫色斑塊。
04
耳垂長皺紋（冠心溝）
這道耳垂折痕在我們國家也稱為冠心溝。研究報告指出，之所以這個冠心溝和心臟病、血管病有很好的相關(guān)性，是因為耳垂對缺血相當(dāng)敏感。動脈硬化導(dǎo)致的血流減少會引起耳垂血管斷裂，造成側(cè)向的皺紋。如果發(fā)現(xiàn)耳垂出現(xiàn)對角型折痕，建議及時到醫(yī)院查一下心臟和血管。
冠心病有個奇怪的規(guī)律，就是老病號往往不容易出大問題，反倒是那些從來沒什么不舒服的中青年人，一旦心臟病發(fā)，搶救都來不及。都說年輕人身體素質(zhì)好，抵抗力更強(qiáng)，為什么在心臟病這個問題上卻恰恰相反呢？
01
小病不斷，大病不犯
這個原因是年輕人血管病變并不重，我們說這是一個血管橫切面，它脂質(zhì)沉積以后形成的斑塊，大概狹窄也就是20~30％，它平常根本就不缺血，血流還是挺通暢，但是這個斑塊一旦破裂 ，血栓形成，把這個血管就堵死了，那么它遠(yuǎn)端的心肌就壞死了，所以來勢兇猛，平常沒癥狀。
而許多老人家呢，病了幾十年，它的血管逐漸狹窄，狹窄了70~80％，那么多支血管都狹窄，反反復(fù)復(fù)的狹窄缺血，最后這個狹窄的血管之間都構(gòu)成了互相的網(wǎng)絡(luò)，叫側(cè)支循環(huán)，那么這個時候如果一個血管突然急性病變，哪怕堵死了，別的血管可以繞道去供血，所以有許多老病人反而不容易大面積心梗。
02
如何判別冠心病的輕重？
【6分鐘步行法】
如果6分鐘跑了大于500米，沒有任何不舒服，表明心臟的功能不錯。
如果6分鐘才走了100米，同時胸悶憋氣了，則表明心功能很差。
01
冠心病的5種類型
冠心病心絞痛，中醫(yī)稱為“胸痹心痛”，這類疾病對寒冷的刺激很敏感，多在天氣變化、驟遇寒涼時發(fā)病。因為寒冷可使體表小血管收縮、痙攣，血流速度減慢，血液黏滯度增高，心臟負(fù)擔(dān)加重，從而間接地引起冠心病發(fā)作。
同時，寒冷的刺激還可以直接引起冠狀動脈痙攣，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，誘發(fā)心絞痛或急性心肌梗塞等冠心病。
02
什么樣的人最容易中招？
①? 糖尿病為冠心病打基礎(chǔ)：糖尿病易引起動脈粥樣硬化。多數(shù)專家認(rèn)為，高血糖、胰島素抵抗是誘發(fā)冠心病的危險因素。
②? 肥胖是冠心病滋生的土壤：冠心病患者未必都是肥胖，但肥胖者比瘦者更易患冠心病。肥胖者食量較大，攝取熱量多易患高血脂，且在體重增加的同時，心臟負(fù)荷也增大，久之心臟受損。
③? 高脂血癥是冠心病的直接因素：高脂血癥（嚴(yán)格講應(yīng)該是脂質(zhì)代謝異常）一般是指正常人空腹時血中的膽固醇，或甘油三酯、低密度脂蛋白，任何一項持續(xù)超過正常范圍者即為血脂異常。
④? 高血壓是冠心病的催生劑：高血壓可直接導(dǎo)致冠心病的發(fā)生，高血壓可損傷動脈內(nèi)皮而引起動脈粥樣硬化，并加速動脈硬化的發(fā)展過程。血壓水平越高，則動脈硬化程度越重，冠心病亦就越嚴(yán)重。
⑤? 其他：吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動、不良的生活習(xí)慣、家族史等，都是誘發(fā)冠心病的危險因素。
01
給血管做做“體操”
02
三個時段喝對水
保護(hù)心臟在三個時段要喝對水：
第一杯，是早晨起床后，可以降低血液黏稠度；
第二杯，睡前半小時，能稀釋血液，預(yù)防心梗和血栓；
第三是，深夜醒來時，稍微喝一口水能增加身體水分，保護(hù)心臟。
03
按摩手腕上的護(hù)心穴
當(dāng)家人出現(xiàn)呼吸或心跳中止癥狀時，應(yīng)在10分鐘內(nèi)進(jìn)行如下?lián)尵龋?/p>
一是撥打“120”或“999”緊急呼救。
二是讓患者頭部后仰，下頜上抬，頭部偏向一側(cè)，使嘔吐物盡量流出，保持呼吸道通暢。
