? ? ? 《五輪書》是日本兵法大家宮本武藏的巨著，寫于1645年，與《孫子兵法》，《戰爭論》齊名。商場如戰場，它同樣是被日本和美國的企業界、商學院奉為經典。宮本武藏一生以武士為職業，從13歲至28歲，參加真人真刀的大小決斗60多次，無一失敗。且自制木刀，劍（刀）法也自成一派。29歲，戰勝了當年名滿天下的劍士，一舉成名。之后不再參與真人真劍的決斗，但仍然周游全國，與高手交手，潛心研究和提高劍法。
? ? ? 如果不是“和動力”讀書會的推薦，恐怕我是不會考慮這本書的，因為我對戰爭、比武、打打殺殺這類的主題完全提不起興趣，光是想到“決斗”畫面中失敗的一方的下場，就足以嚇退我的膽量和繼續閱讀的欲望。但是強迫自己開卷，總要有些能堅持讀下去的理由，于是我想到，自己平時喜歡的羽毛球運動不也是一種和對手面對面的“搏殺”么？或許我可以參考一下劍法較量的策略或心態。
? ? ? ? “五輪”的第一輪是“地”，把兵法看作一門藝術而不僅僅是技術，還要上升到“道”。如同木匠蓋房子，如果沒有“高超的技藝”，“精妙的構思”就不可能蓋出精美的房子，“技藝”與“構思”同樣也是兵法和羽毛球提高的核心因素。一方面我們的身體要動起來刻苦練習，另一方面還要多用心多用腦。以前上學的時候曾經錯誤的認為體育好的同學四肢發達頭腦簡單，打羽毛球后，從隊友LV的教導中了解，羽球（或者說任何體育項目）是身體與智力的雙重較量，那些拔得頭籌的人一定是兩個方面都很優秀。
??????? 本章還論述了兵法的“節拍”，無論哪個行業/運動，都有和諧或不和諧的節拍，能夠仔細辨別事物興盛及衰敗時的節拍，是非常重要的。對方是慢、快、還是空....在掌握了對方的節拍后，使出對手意料不到的節拍，是制勝的關鍵點。自我反省：在球場上，我，以及很多初學者，只是盯著”球“，而從未考慮過對手是什么節拍，這就像在決斗中我們只盯著沖向我們的刀尖，疲于應付。回顧我打球水平發揮非常不穩定，時好時壞，之前一直用運氣好壞/身體狀態不同來解釋，現在明白應該是時而被對手的節拍牽制了，而時而又無意中”出其不意攻其不備“。
? ? ? ? 第二個輪是“水“，流水的精神是作者劍法的核心，水有靜有動，我們在球場上也是，應該做到”靜時心不靜，急時心不急，既不要讓精神為身體所累，又不要讓身體被精神影響“。上場之前補充體力，充滿能量的迎接戰斗。戰斗僵持階段心理不能放松，要思考策略，戰斗焦灼的時候莫因著急錯失好機會。我們多次的經驗證明，誰著急誰先亂了陣腳，從而導致失誤（?。?。戰斗處于劣勢的時候不能氣餒，否則身體狀態都會受影響。
? ? ? ? 作者分別談了“攻”和“擊”，我的理解，攻是策略，觀察場上形勢，構思進攻的方法。尤其考慮到雙方攻守轉換有可能是相當頻繁的，所以要時時刻刻貫穿“水的精神”，即靈活運用，趁勢而為。 “擊法”是對于“攻”策略的最關鍵動作的執行。如趁對方猶豫，一擊取勝。或讓身體和精神進入進攻狀態，從而手就會本能的加快速度，增加力度，讓對手難以招架，這種“加速加力”的狀態被作者稱為“無念無想”的境界。關于”防守”，也談到了幾種招式?？傊?，要根據對方的情況要及時調整自己的攻法。這一點，我認為水瓶座的隊友Amy就比較擅長變化，比如發球善于長短球結合，經常利用變線取得優勢轉換或直接得分。
??????? 第三個輪是“火”，戰斗本身被比喻成火。對于羽球來說，戰斗就是比賽。首先要爭取取得有利的形勢，如戰斗中的地形或比賽中的先挑發球/熱身到位等等。在取得優勢的情況下，乘勝追擊，不能手軟，打得對手潰敗。暫時落后的情況下也要保持從容和鎮定，改變打法，攻擊對手的軟肋。我的理解是，在保證水平發揮正常和策略作用得當的前提下，是要夠"狠"，有“殺氣”，這種"狠"、“殺氣"是對于"戰斗精神"的尊重，是全力以赴和力量美的體現！我觀察有些性格溫和的球友在比賽中容易有“殺氣不足”的情況，也許轉變一下觀念，把競技體育的精神發揮極致，在現有技術水平不變的情況下就可以提高比賽成績呢！
???????? 另外，作者還提到，無論進攻還是防守，都建議用大聲的喊叫來增加己方氣勢。讀到此處，我腦海里立刻閃過多年前鄧亞萍比賽時的那一聲聲“颯”！所以，親愛的隊友們，不要吝嗇你們的呼喊，為自己也為隊友吶喊“好球”吧！啦啦隊也是同樣的目的，這一點我們的隊友林美女做的最好，每次比賽，除了自己在對抗中“火力十足”外，還在觀看比賽的時候為隊友高聲叫好，氣貫長虹，完全從氣勢上碾壓對手！
??????? 第四個輪是“風”，是指形成自己的風格。作者談到了其他流派的步法、眼法、速度、持刀（拍）姿勢、裝備選用等等。過于花哨的炫技是多余的，最重要的是講究身形、心態的簡單 直接。
??????? 第五個輪是“空”，這部分內容非常少，只有一頁?！翱铡笔侵笒叱艘磺欣Щ?，無知無覺、空無一物的“ 空明” 境界。此時，意志、心智都得到了極大的修煉。你會變得目光如炬，洞悉一切事物的本質。
??????? 從“地”，到“水”，到“火”，到“風”，到“空”，仿佛眼前出現了一副畫面：大地給予了我們江河湖海，滋潤著廣袤的森林，人類學會了鉆木取火，學會了生存和發展的技能，而煙火過后，只有屢屢氤氳跟隨風的方向飄向空渺的宇宙。羽毛球提高也是如此，持續刻苦的訓練，靈活機動的策略，全力以赴的對抗，大概無數次這樣的循環之后，才能提煉出自己的風格，從而慢慢向“無惑”和“掌控”過渡。我認為大部分隊友還處于前三個階段，羽球進階之路，讓我們繼續探索和修煉吧！
