去年的這個時候,陽了是要被關起來的!上一次跑馬拉松還是疫情之前,時隔三年,各個地方的賽事又熱鬧起來了。
前兩天,我也報了一個半馬馬拉松賽,不求名次目標只要安全完賽就行。但報名后審核不通過,無奈之下,昨天又去重跑了15公里的資格賽,拿到證書后重新上傳,才審核通過。12月中跑道上見了,我久違的朋友們。
自己前陣子膝蓋隱隱作痛不舒服,最近兩個月基本沒怎么跑步,以前跑最多也是跑10公里,15公里很久沒試過了。沒想到,昨天還給自己跑下來了。
心中有目標,就不會覺得累。
我的目標很明確,要跑15公里的資格賽!跑的過程中好像真的沒有之前那么累,一邊跑一邊想:人的潛能是否真的無限大?人是否真的只被開發了1%的潛能?這是科學家說的,自己無從去驗證,但通過親測,發現當自己目標明確的時候,不會覺得累,更容易堅持,會堅持的更久。
所以,人一定要有一個奮斗目標,這樣活起來才有精神,有奔頭。整天無所事事,無聊至極的人就是因為沒有目標。
當我們會為了一個目標而堅持努力,目標讓人變得更有毅力。而這種精神會轉移到生活中、工作上。
從不睡懶覺,焦慮了就去跑步
世界變得很快,北大校長王恩哥說:
追求“兩個極致”。
一個是把自身的潛力發揮到極致,
一個是把自己的壽命健康延長到極致。
人每天都要進步挖掘發揮自己的潛能、每天都要運動讓自己更健康,延長自己的壽命。
無聊就去跑步,焦慮就去跑步,難過也去跑步,反正一定要讓自己動起來。
跑步的好處無法在跑完之后立馬呈現出來,但只要長期堅持,就能感受到跑步對身體日積月累的巨大作用。2022年尾疫情放開管控,大家都陽了,全民生病,也真是活久見!我的癥狀很輕,沒有高燒,也沒有吞刀片等癥狀,基本沒影響到工作生活運動。我想大抵是自己平時有堅持運動的習慣,較好的身體素質,自己的抵抗力足于對抗病毒的入侵。
盡力而為后,才是佛系
我們做很多事情不知道會不會成功,但總比停留在原地強吧,不管如何,盡量而為。
佛系應該是盡力而為之后的釋然和豁達,而不是無所作為和退縮。喜歡那種知道自己要什么,目標明確,敢闖敢拼敢努力不怕失敗,失敗也不自責否定自己,積極陽光去面對的,一步一個腳印的人。不記得在哪里看過這么一段話:
年輕人就是要撞南墻,你只有自己撞上去了才知道什么是對的什么是錯的。
不管如何,盡量而為。生活,從不會辜負一個用心過日子的人。
以上共勉!
——the end——
作者介紹:【大雪】
熱愛運動,熱愛旅行、熱愛閱讀
專注于個人成長,喜歡努力積極向上的人,我在努力變成自己喜歡的人。
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文章已于2023-10-14修改
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