我是王琴，我在參加#白楊師姐贏效率手冊陪伴營# kitty班，堅持使用《贏效率手冊》和《總結(jié)筆記》#贏效率手冊365天一天不落#勵志幣計劃@白楊師姐@Kitty加油站 @張雪Victoria @侯冬梅自我管理@美顏管家張雪
這是我的2019年五月第一周總結(jié)及下周計劃。題目是:每天進步一點點。
今天是五月五日，本周最開的事情是自己的體重保持住了。自己吃飯也注意，少吃主食，多吃青菜、水果。只要不上班，就在家里陪爸爸，您把我養(yǎng)大，我陪您變老。上班時間，每天都可以有規(guī)律的上課、上班。我非常喜歡在學校里。因為快中考了，這周是我的同事第二次加班。加兩個晚自習，周四和周天。上上周第一次加班是我上的班，下次是我第三次加班。我反思進行總結(jié)的第一部分:自己在自我提升方面做的好的事:每天都能做到早起打卡，今天早起已打卡237天，能堅持每天聽書、寫簡書，并且能鍛煉身體至少一小時，每天挑戰(zhàn)8000步。第二部分:本周最大的收獲:在練字方面有一點點頓悟，每天練字一張，繼續(xù)加油。自己每天都目標都能很好完成，可以做到早起、每天寫簡書，挑戰(zhàn)日更，今天日更137篇。
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除此之外，每天都能邊聽書邊鍛煉身體。（聽樊登老師講的書）。
今天的目標及清單:
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昨天的復盤:
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本周計劃:
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不足的地方是:吃飯還是想多吃，一定注意，好不容易減下來的，可不能再胖了。保持！今早體重51.10公斤。這次一定注意保持體重！再一個，每天練二胡的時間還不行，沒能保證一天一小時。
只要每天進步一點點，讓我們相信堅持力量。相信堅持就會有收獲。每天能比昨天的自己更優(yōu)秀。
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