《簡書·健康&養生專題》優秀的作者和文章,我們要讓所有人都知道!(2016年8月刊)

文丨健康&養生專題主編 佳木繁玥

又一個月過去了,您的身體還好嗎?
即將入秋,季節交替之際最容易生病。記得關愛自己,注意別著涼了。

本月,我們來推薦專題優秀作者和優秀作品,排名不分先后。


——作者推薦——

? 六層樓
主編引薦:六醫生是一位喜歡甩劉海的婦產科醫生,為大家帶來很多健康有趣的科普哦,而且絕對的權威。適合各位男朋友女朋友年輕人老年人仔細閱讀。
代表作:
補鈣對于女性的重要性,大概等同于擼串兒對于男人的重要性
醫生,麻煩您用B超給看看孩子是不是隔壁老王的……
作為一款『國民飲料』,豆漿肩負著生命不可承受之重

?小鴻哥
主編引薦:為努力長肉而自學營養學的小鴻哥,也在努力寫文章讓大家漲漲知識。
代表作:
三高專題 | 教你看懂體檢單上的血脂四項
三高專題 | 給爸媽做一個糖尿病十大高危因素自測吧
口腔護理 | 美女牙醫洗牙&刮牙の初體驗

?芥藍若夢
主編引薦:護膚的文章總有很多人感興趣,可以要堅持做到才會像這位妹子一樣皮膚棒棒的。
代表作:
連基本的護理都不會?難怪你皮膚那么差!
護理肌膚沒有男女之分,只分對錯方法!!!【附福利】

?卜木的柒
主編引薦:瑜伽教練、養生達人……看她的文章總會有不少收獲。
代表作:
他一生娶過23個妻子,180位后人,在世256年歲
如何在起床后讓皮膚和氣色都滿分
不激光無手術,摘掉眼鏡不是夢

?夕子夕
主編引薦:希望能成為像姜暮煙那樣美貌和才能兼備的醫生,我看好你喲!
代表作:
小白鼠的自白:“臉皮薄”怎么辦?
為睡個妥妥的覺,我的儀式感十足
作為新時代“患者”,你能做到這幾點嗎

?膳公子
主編引薦:膳公子不是公子,而是個女藥師。看得出是個吃貨,她告訴我們,健康和美食,輕松兼得。
代表作:
今日處暑,來一碗雙白湯,為盛夏畫個句號!
山藥永葆青春的傳說是真的嗎?
立秋養生|順應天時,該吃鴨了!

?正太叔
主編引薦:一位奶爸,熱衷于做健康、美味又好看的美食。
代表作:
再也沒有賴床的理由了
減肥餐-溏心燕麥牛奶粥

?動次
主編引薦:小白的畫風……我比較喜歡……
代表作:
走路腳疼不是小事,影響全身健康!
原來這樣會一直瘦!
如何健康的加班

?琦哥medicalove
主編引薦:琦哥是一名醫學生,本著科學、嚴謹的態度進行寫作,將來必成良醫。
代表作:
控鹽誤區,人們常說的低鹽飲食其實是人體基本需求量
為什么倡導母乳喂養?
一歲內必須完成的5種疫苗接種

?暖眉
主編引薦:暖眉的文章,看得出是花了很多心思,繼續加油!不忘初心,方得始終!
代表作:
老年人才是練肌肉的剛需群體
你是年輕還是老,不光看臉,還看這些……
他高血壓,你買單


本月推薦文章

比靈魂伴侶更重要的,是這個終身伴侶》作者:大可愛和小可愛
主編有話說:“身體是自己的,它才是我們的終身伴侶。”這句話說得太對了!

用我20年血的慘痛經歷告訴你,為什么年輕人要養生》作者:悠南365
主編有話說:真的只有病了才知道,“我以為的年輕就是能折騰是多么的可笑。

如何欺騙自己的身體早睡早起?》作者:羽子記
主編有話說:作者在文中提到“如何做到早睡早起,已經成為了一大世紀性難題。”其實不難,貴在堅持。

當我的腿骨折后我在想什么》作者:水上竹
主編有話說:“我一直覺得身體健健康康的比什么都重要。”能有這樣的覺悟,很棒!

“過勞死”真的是死于過度勞累么?》作者:丹頂鶴的日記本
主編有話說:要么離開怎么都喜歡不上的工作崗位另謀高就,要么努力愛上現在的工作不給自己添堵。最后,定期全面檢查身體,請列到重要事清單的第一欄。心態要調整,健康是首要。身心健康才是全面的健康。

【評】中醫不行了?要被取消?》作者:懺悔者
主編有話說:“順時代而發展,不代表要放下古人的精神,從新來過,而是要推陳出新,古為今用。”這才是我們應該對中醫的態度。

夜深了為什么你還不想睡?》作者:林小檬
主編有話說:看看你為什么沒法早睡,而作者推薦的方法對你適用不適用。

你還在“夜跑”嗎?不要命了!》作者:陳安博
主編有話說:夜跑到底好不好,取決于自身,各有利弊。你信你就改,不信就算了,不必強求。

健康生活就是用心做好每一件小事》作者:lemon青檸檬
主編有話說:“這本是一件小事,可就是這些小事組成了我們的日常生活。如果這些小事都不用心做好,生活品質又從何而來呢?”是謂不積跬步,無以至千里。

女孩婚前第一次,我有幾點要提示》作者:依婼
主編有話說:“要想被愛,首先要自愛。”這句話送給所有的人。


身體是革命的本錢,健康是終生的目標。##

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文丨佳木繁玥
一位學了中醫后棄醫從文卻依然熱愛中醫文化的姑娘。

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